Одна грудь меньше другой у подростка. Почему одна грудь может быть больше другой и что делать

Общие моменты

Грудь начинает формироваться с момента появления первых месячных. Этот процесс продолжается вплоть до рождения первенца.

Физиологическая диспропорция в юном возрасте объясняется влиянием гормонов в период полового созревания, а также генетической предрасположенностью.

Развитие молочных желез происходит под воздействием эстрогенов, женские гормоны отвечают за рост железистой ткани груди. Прогестерон влияет на развитие млечных протоков и альвеол.

У девочек в 9—16 лет происходит набухание желез, в них появляется жировая прослойка. Ареолы становятся пигментированными, при ощупывании области возле соска можно обнаружить маленькие комочки – это и есть железистая ткань. Из нее в дальнейшем формируется молочная железа.

Гормональная перестройка организма сопровождается и другими явлениями: болью, тяжестью в молочных железах, что считается нормальным явлением.

В подростковый период появление диспропорции не является отклонением. Со временем обе молочные железы станут одинакового размера, поэтому не нужно волноваться преждевременно ни девушке, ни ее родителям.

В возрасте от 16 до 26 лет завершается формирование молочных желез. С наступлением беременности, рост груди возобновляется, в ней накапливается жировая прослойка. Свою форму молочные железы сохраняют вплоть до угасания репродуктивной функции.

Правда ли, что на пол ребёнка может повлиять поза при зачатии?

Смотря чем вызвана эта пышность. Если грудь полная от природы, то есть большая по сравнению с пропорциями всего вашего тела — можете не волноваться. Ничего опасного в этом нет. А вот если внушительными размерами вы обязаны лишнему весу, риск рака молочной железы для вас действительно выше.

Впрочем, всем без исключения обладательницам завидного бюста всё же стоит чаще посещать своего врача. Избыток мягких тканей затрудняет обнаружение опухолей при самообследовании, и вы можете легко упустить тот момент, когда болезнь ещё находится на ранней стадии.

Некоторые — да, но это явление крайне редко. На аноргазмию же жалуются от 30 до 60% женщин разных возрастов, однако связано это не с физиологией, а с «головой». Многим мешают комплексы, другим — память о неудачном первым опыте, но большинству — навязчивая мысль о том, что «вот опять я не смогу». К тому же, некоторые женщины просто не знают, чего же именно они хотят, а их мужчины, в свою очередь, не берутся за исследование этого вопроса.

Нет. Пол ребёнка зависит от того, какую половую хромосому несёт в себе сперматозоид, проникающий в яйцеклетку. Сперматозоидов — миллионы, и хромосомы распределяются в них примерно пополам, так что шансы, как говорится, пятьдесят на пятьдесят. Отдельные исследования пытались выявить связь пола ребёнка со стадией менструального цикла женщины, однако полученные «календари зачатия» так же не были признаны как 100-процентно надёжные.

Если отбросить самые очевидные факторы вроде полученной травмы, смещения вставленного хирургом имплантата или изначального генетического сбоя, что проявляет себя уже у подростка, когда грудь начинает формироваться и расти, причинами такой асимметрии могут стать следующие моменты:

  • Кормление, особенно если женщина постоянно прикладывает малыша только к одной груди, нередко становится причиной последующей асимметрии.
  • Колебания гормонального фона, впоследствии провоцирующие мышечную атрофию.
  • Гипоплазия молочных желез (в данном случае – 1-й), нарушения в их развитии.
  • Неравномерное распределение жировой ткани, особенно при наборе веса.
  • Появление недоброкачественных образований.

У подростка одна грудь больше другой может быть до 20 лет – это момент, когда формирование женского тела подходит к своему завершению. До того врачи не исключают, что правая грудь будет расти быстрее, чем левая, или наоборот, но это не так заметно, чтобы всем бросалось в глаза.

Приобретенные факторы асимметрии

В первую очередь хотелось бы обратить внимание на то, что у каждого из нас разное строение тела. Это зависит от позвоночника, ширины бедер и множества других нюансов. В том числе осанка, степень кривизны или ровности позвоночного столба оказывают самое прямое влияние на то, какими являются молочные железы. Именно поэтому они могут казаться разного размера, хотя, на самом деле, просто расположены на различных уровнях. О диагностике .

Говоря же о других врожденных факторах, которые никак не связаны с осанкой или позвоночником, необходимо обратить внимание на то, что:

  • грудь может развиваться совершенно по-разному еще во время полового созревания. Связано это не только с гормональными изменениями, но и с другими процессами, например, наличием тех или иных гинекологических отклонений;
  • к 17-20 годам, в подавляющем большинстве случаев, разница между размерами молочных желез, если она и была в рамках полового созревания, оказывается незначительной;
  • в то же время, если к 20 годам она остается все настолько же заметной, это является свидетельством того, что самостоятельно аномалия не пройдет. Может понадобиться лечение, если женщина захочет и будет готова его осуществить.

Кроме того, если существуют врожденные аномалии, то во время беременности разница между размерами обеих молочных желез может еще больше измениться. Для того, чтобы справиться с этим, необходимо обратиться к маммологу, на сегодняшний день с врожденными изменениями в размере груди отлично справляются пластические хирурги.
Безусловно, при этом основная причина не устраняется, однако полностью исключается косметический дефект. Факторы .

Говоря о приобретенных факторах, в первую очередь, необходимо обратить внимание на механические повреждения и травмы. В некоторых случаях повреждение груди происходит еще в детстве, если ребенок был неосторожен. Важно учитывать, что сам факт получения травмы с течением времени забывается, в то время как механическое повреждение в структуре молочной железы «запоминается».

В данном случае потребуется тщательная диагностика, если женщина действительно хочет выяснить, в связи с чем одна грудь больше другой. Если формируется воспалительная реакция в поврежденной области, то данный процесс может перекинуться и на вторую грудь, чем существенно усугубляется восстановление организма. Для того, чтобы избежать всего этого, даже если повреждение кажется незначительным, рекомендуется как можно раньше обратиться к маммологу.

Следующая причина – это новообразование в области молочной железы. Такая проблема, безусловно, считается наиболее серьезной среди всех представленных. Дело в том, что в результате разрастания тканей патологического типа в данной области одна из грудей начинает более серьезно увеличиваться в размерах. Справиться с данным состоянием можно только за счет применения гормональных компонентов или путем хирургической операции.

В подавляющем большинстве случаев женщина самостоятельно идентифицирует новообразование в молочной железе, если регулярно проводит самообследование. Кроме того, опухоли возможно обнаружить в рамках диагностики, которая, в идеале, должна осуществляться один раз в шесть-восемь месяцев
. Настоятельно рекомендуется не откладывать соответствующее лечение, потому что разные новообразования могут вести себя совершенно по разным сценариям.

Так, в подавляющем большинстве случаев они безвредны и не угрожают жизни женщины. Однако в некоторых случаях, например при фиброаденоме, потенциальная опасность существенно увеличивается. Не менее значительной она является и в рамках развития диффузной мастопатии, при которой опухоли могут перерождаться в злокачественные образования. Учитывая все это, женщинам, если они выявили у себя новообразования, показан визит к маммологу.

Отдельного внимания заслуживает другая группа факторов, вследствие которых одна грудь больше другой. Необходимо отметить, что причины могут быть самыми разными, а именно:

  1. кормящая мама осуществляет , однако в одной из молочных желез процесс его формирования является гораздо более быстрым, что и провоцирует последующую асимметрию. Следует учитывать, что в этом случае она развивается крайне быстро и провоцирует многочисленные болезненные симптомы, даже если женщина вовремя начала делать лечение, сцеживание;
  2. ночное кормление, но такое, которое осуществляется только лишь одной из молочных желез;
  3. ребенок более тщательно сосет молоко из одной груди, что может быть связано с, допустим, удобной формой соска.

Почему при беременности и лактации одна грудь может быть больше другой

Это может быть связано с гормональными нарушениями, хроническими или воспалительными заболеваниями, а также закупоркой молочных протоков. Справиться с этим можно, только если осуществлять специальное лечение.

Не менее редким фактором следует считать такое состояние, при котором выработка молока является подавленной. Обычно это связано с мастопатией или другими заболеваниями груди, с которыми женщина сталкивалась прежде. Для того, чтобы избежать этого, маммологи рекомендуют еще на этапе планирования беременности пройти специальную проверку, которая даст возможность определить, имеется ли подобная предрасположенность и насколько велика вероятность усугубления лактации.

Необходимо помнить и о том, что осложнять процесс грудного вскармливания или делать его невозможным могут трещины .
Именно в результате этого женщина, осознанно или нет, более щадящее подходит к алгоритму вскармливания одной из молочных желез. В таком случае специалисты рекомендуют не пренебрегать элементарными гигиеническими нормами, соблюдением всех правил кормления. Еще одним безусловным правилом следует считать использование различных кремов и гелей, которые отвечают за заживление представленной области.

В целом, говоря о том, как справиться с подобной проблемой, маммологи придерживаются того мнения, что следует использовать различные витаминные комплексы. Они хороши тем, что дают возможность укрепить все функции организма, а также улучшить степень его сопротивляемости. Также настоятельно рекомендуется вовремя пролечивать те или иные эндокринные и гинекологические заболевания.

В каждом случае восстановительный курс и его особенности должны подбираться в отдельном порядке, исходя из всех нюансов в состоянии здоровья представительницы женского пола.

Таким образом, ситуация, при которой одна молочная железа больше или меньше другой, нельзя оставлять без внимания и соответствующего лечения. Также настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, даже если все факторы развития патологии известны на 100%. Именно обращение к маммологу, корректная диагностика и дальнейшее лечение окажутся залогом сохранения идеального здоровья и исправления формы груди, для которой не нужно делать ничего особенно сложного.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0
из 11 заданий окончено

Информация

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается…

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Результаты

Время вышло

    Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!

    Определение степени риска рака молочной железы

    Этот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

    Результат тестирования

    Риск заболеть раком молочной железы
    -0.1 %, 1.1 %, 3.2 %

    соотвественно.

    Вероятность не заболеть
    в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 %
    соотвественно.

    Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).
    Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре
  1. Задание 1
    из 11

    Ваш возраст?

  2. Задание 2
    из 11

    В каком возрасте у Вас начались месячные кровотечения?

  3. Задание 3
    из 11

    Как много биопсий с «доброкачественным» результатом Вы перенесли?

  4. Задание 4
    из 11

    Во сколько лет Вы родили первого ребенка?

  5. Задание 5
    из 11

    Есть ли у Вас родственники 1 линии с установленным диагнозом рака молочной железы (сестры, дочери, мать)?

  6. Задание 6
    из 11

    Обнаруживали ли у Вас атипичную гиперплазию при биопсии?

На красоту женщины непосредственное влияние оказывает правильная осанка. Сутулость приводит к тому, что молочные железы перестают держать свою форму и опускаются.

Велика роль сколиоза в развитии патологии. Ротация позвонков и деформация грудной клетки становится причиной изменения окружности, формы и объема одной из желез.

Одна грудь меньше другой у подростка. Почему одна грудь может быть больше другой и что делать

Совет! Если причиной аномалии является нарушение осанки, следует посетить ортопеда. Комплекс упражнений, массаж, плавание помогут исправить положение и восстановить правильное расположение позвоночника и молочных желез.

Существуют врожденные дефекты:

  1. Гипоплазия – недоразвитие одной из желез;
  2. Гиперплазия одной груди на фоне недоразвития другой;
  3. Полное отсутствие железы;
  4. Неравномерный птоз (опущение);
  5. Нарушение формы железы, например, одна имеет вид вытянутой трубочки, а другая – полусферической формы.

Что делать, если стул… позеленел?

Пугаться рано. Как ни странно, из нашего тела выходит ровно то, что мы в него «загружаем», то есть, стоит вам пообедать чрезмерным количеством свежей зелени или даже искусственно подкрашенным полуфабрикатом, — и вуаля. Через день-два вы увидите то, что увидите.

В общем, как бы мерзко это ни выглядело, зелёный цвет — не повод для паники. А вот слишком тёмный, коричневый и почти чёрный могут говорить об опасных состояниях, связанных с кровотечением в желудке или кишечнике. В этом случае — бегите к врачу.

Приобретенные факторы асимметрии

Важно!

Лимит времени: 0

Информация

Одна грудь меньше другой у подростка. Почему одна грудь может быть больше другой и что делать

Тест загружается…

Результаты

Время вышло

Исправить положение поможет только пластическая хирургия. Но, первоначально следует посетить маммолога и определить дальнейшую тактику лечения.

С наступлением беременности отклонение усугубляется, разница между железами становится более заметной, поэтому не стоит откладывать визит к врачу.

Большая роль в формировании дефекта отводится различным травмам. Бывает так, что повреждение было получено в раннем детстве и о нем благополучно забыли.

Но, с наступлением подросткового возраста или беременности ткани железы «вспоминают» о травме. Кислород и питательные вещества не поступают в достаточном количестве в эту область, что влияет на ее развитие.

Одной из причин диспропорции может быть неумелая установка имплантов. Последствием оперативного вмешательства становится смещение или опущение эндопротеза, что видно невооруженным глазом.

Одна грудь меньше другой у подростка. Почему одна грудь может быть больше другой и что делать

Осложнением операции может стать капсульная контрактура – разрастание фиброзной ткани вокруг протеза, которая сдавливает и деформирует его, как следствие, меняется форма и размер железы.

Причиной диспропорции может являться возрастная инволюция груди, когда исчезает жировая прослойка и железистая ткань. Эти процессы происходят неравномерно, что приводит к тому, что одна грудь становится меньше другой.

Приобретенная асимметрия

Фактически беременность не имеет прямого воздействия на рост молочных желез. Грудь начинает увеличиваться именно по причине процесса лактации.

Молоко в женской груди формируется в альвеолах, которые образуются из железистой ткани. Именно там и происходит выработка молока. Оно движется по молочным протокам и достигает млечных синусов, где накапливается в ожидании сцеживания. Вокруг протоков и альвеол находятся жировые и соединительные ткани. Когда железы наполняются, они увеличиваются в размере. Соответственно, в объеме начинает увеличиваться и сама грудь.

Количество выделяемого у женщины молока регулируется гормонами пролактином и окситоцином. Сама выработка гормонов происходит в результате кормления ребенка, когда малыш сосет грудь.

Причины значительно увеличившейся только одной груди во время грудного вскармливания могут быть следующими:

  1. Наличие повреждений соска.
    Если одна грудь была травмирована, в большинстве случаев женщина, не желающая испытывать болевые ощущения во время кормления ребенка, старается кормить малыша здоровым органом. Это приводит к тому, что в одной груди выработка молока все время стимулируется, а в другой — угнетается.
  2. Наличие патологий молочных желез.
    К примеру, мастопатия одной железы снижает процесс лактации в ней.
  3. Неправильное кормление.
    Если у женщины достаточно молока, то она может кормить только одной грудью, а вторую сцеживать. В случае, когда не происходит чередование, процесс отхождения молока осуществляется по-разному, что и может привести к асимметрии молочных желез.
  4. Воспалительные процессы.
    Могут возникать по причине недостаточного гигиенического ухода, из-за остатков молока в протоках после кормления (приводит к закупорке) или под влиянием патогенных микроорганизмов, которые могут попасть в имеющиеся на сосках микротрещины.

Грудь разного размера, вызванная патологическими причинами, будет не только создавать визуальный дискомфорт. При таких обстоятельствах могут наблюдаться болевые симптомы или другие признаки недомогания.

Довольно часто причины асимметрии заключаются в беременности. Этот процесс редко оказывает сильное влияние на рост молочных желез. На появление разницы влияет период лактации и кормления малыша.

Обусловлено это анатомическим . Известно, что грудь содержит в себе большое количество альвеол, которые образуются железами, выделяющими молоко. Протоки выводят жидкость в млечные синусы. Именно в этой части молоко накапливается перед началом кормления. Вокруг альвеол и протоков располагаются соединительная и жировая ткани, которые и определяют объем груди.

Довольно часто причины асимметрии заключаются в беременности

Что же касается появления молока, то его выработка напрямую зависит от окситоцина и пролактина. Вот несколько причин, по которым бывает грудь разного размера в период лактации:

    наличие трещин на сосках;

    развитие заболеваний молочных желез;

    неправильная подготовка к процессу кормления.

В основном, чтобы предотвратить развитие асимметрии в период беременности и кормления, нужно придерживаться элементарных правил, предписанных врачом.

Молодой маме необходимо кормить одинаково из обеих молочных желез.

Обязательным условием является регулярное проведение туалета груди. Это предотвращает развитие воспалительных процессов.

Если у женщины разные груди, чаще всего для решения этой проблемы применяется медикаментозное лечение. Для устранения этой проблемы используются специальные гепатопротекторы. Действие этих препаратов направлено на быструю нормализацию метаболических процессов в организме.

В процессе лечения применяются различные психотропные средства. Применение препаратов является обязательным в тех ситуациях, когда пациентка страдает от различных фобий относительно заболеваний молочных желез.

Почему у девушки одна грудь стала больше другой

Улучшить состояние помогут витаминные комплексы. Нередко для лечения применяются гомеопатические препараты.

Важно!

Лимит времени: 0

Информация

Тест загружается…

Результаты

Время вышло

С наступлением «интересного положения» грудь претерпевает существенные изменения:

  • набухает и становится больше на 1—2 размера;
  • на коже проступает венозная сеточка;
  • может появляться болезненность, тяжесть;
  • соски становятся более чувствительными, происходит пигментация ареол;
  • в последнем триместре возможно выделение молозива;
  • растяжки кожи, к сожалению, часто сопутствуют беременности.

Обратите внимание! Опасным заблуждением женщин является мнение, что опухоли молочной железы самопроизвольно проходят во время беременности.

Гормональные нарушения могут спровоцировать патологический процесс, тем более что диагностика в период вынашивания ребенка, затруднена.

При появлении следующих признаков следует обратиться к врачу:

  • развитие асимметрии;
  • выделения из сосков бурого или розового цвета;
  • набухание лимфоузлов в подмышечной области;
  • постоянные боли;
  • уплотнения внутри груди;
  • воспаление (покраснение, язвочки на коже и сосках).

При появлении опасных симптомов следует пройти обследование, чтобы прояснить ситуацию.

Не нужно сразу пугаться, если вы обнаружили уплотнение в одной из желез. Скорее всего, изменения вызваны самой беременностью, кистой или мастопатией. Посещение гинеколога и маммолога развеет сомнения.

В период вынашивания малыша происходит сдвиг гормонального фона, который становится причиной неравномерности. Возникший эстетический дефект обычно самостоятельно исчезает после родов.

Особенности увеличения груди гиалуроновой кислотой

Если асимметрия сохраняется, следует ребенку чаще давать ту грудь, которая меньшего размера. В ней будет накаливаться больше молока, и она постепенно увеличится.

Грудное вскармливание

Во время лактации одна грудь может отличаться по размеру от другой. Процесс синтеза молока напрямую зависит от потребностей ребенка. Например, если малыш съел 100 мл, то к следующему кормлению образуется такое же количество.

Иногда мама дает младенцу только одну грудь, что приводит к естественному уменьшению количества молока в другой молочной железе.

Причины, по которым развивается диспропорция во время грудного вскармливания следующие:

  1. Одна грудь имеет анатомический дефект, например, втянутый сосок. Следовательно, малышу удобнее захватывать ртом другую грудь.
  2. Если есть патологические отклонения – мастопатия, доброкачественные опухоли, перенесенные ранее травмы. Это приводит к тому, что синусы не полностью наполняются молоком, лактация со временем подавляется.
  3. Трещины сосков вызывают болезненные ощущения у женщины, она щадит больную область, предпочитая кормить малыша другой грудью.
  4. Воспаление железы или лактостаз вызывает болезненное увеличение желез, внутри нее образуются плотные участки, что не позволяет ребенку полноценно опорожнять грудь.
  5. Ребенок отдает предпочтение одной груди, например, ему удобнее захватывать сосок.

Важно! Чтобы не появился эстетический дефект, организуйте кормление ребенка попеременно обеими грудями. Если малыш не воспользовался второй железой, сцедите остатки. Это обеспечит равномерный приток молока к железам.

Мастопатия и другие новообразования

Если асимметрия не связана с беременность и родами и не проходит длительное время, пора бить тревогу. Причиной могут являться:

  • мастопатия (диффузная или узловая форма);
  • доброкачественные опухоли;
  • рак молочной железы.

Почему одна грудь больше другая меньше у мужчин

Любая женщина должна ежемесячно проводить самостоятельное обследование груди, чтобы выявить патологический процесс на ранних стадиях.

Если имеется малейшее подозрение, следует посетить онколога и пройти обследование:

  • маммографию;
  • УЗИ молочных желез;
  • пункцию – при подозрении на объемный процесс;
  • МРТ железы.

Самое главное – убедиться в доброкачественности процесса. В дельнейшем проводится консервативное или хирургическое лечение, которое определяет врач.

После оперативного вмешательства по удалению опухоли или фиброзного узла может появиться асимметрия, которая корректируется методами пластической хирургии.

В ряде случаев несимметричность желез обусловлена нарушением гормонального фона женщины, которое случается при стрессах, нервном напряжении, резком снижении веса, хронической бессоннице.

Стабилизация уровня гормонов происходит при возвращении к нормальному режиму дня, правильному питанию, при восстановлении душевного равновесия.

Если у женщины выявлены эндокринные заболевания, следует принимать назначенные врачом лекарственные препараты.

Нередко причиной того, что одна грудь стала больше другой, является мастопатия. В этом случае стоит сразу же обратиться за помощью к маммологу. Доброкачественные опухоли молочных желез приводят к тому, что одна грудь намного больше другой. В этом случае перед специалистом, занимающимся осмотром пациентки, стоит задача в определении доброкачественности процесса.

Почему при кормлении одна грудь больше другой

Если во время проведения лабораторных исследований не было выявлено раковых эпизодов, врач назначает медикаментозное лечение. Применение терапии направлено на восстановление правильной работы организма, особенно это касается половой и репродуктивной функций. Со временем молочные железы будут становиться нормального размера. Объясняется это активной выработкой необходимых гормонов.

Чтобы бюст приобрел одинаковые размеры, в рацион рекомендуется включать рыбу, морепродукты, курагу и изюм. Обязательным условием является применение витаминов.

Если одна грудь больше другой и причина не является врожденной или возникшей во время грудного вскармливания, женщине необходимо обратиться за помощью к онкологу или маммологу.

Если в процессе первого диагностирования, которое проводится метолом пальпации, врач обнаружит уплотнение в железе, девушке потребуется пройди ряд дополнительных исследований. Они будут направлены на определение доброкачественности процесса, а также на выявление основной причины развития патологии.

В случае если результаты анализов не подтвердят наличие ракового заболевания, то принцип лечения будет основываться на нормализации выработки гормонов. Следует учитывать, что нарушения в работе репродуктивных органов тоже могут отразиться на росте молочных желез в пубертатном периоде.

На время лечения девушка должна выполнять все рекомендации врача и проходить все запланированные осмотры. Все употребляемые во время терапевтического курса препараты назначаются в индивидуальном порядке для каждого пациента. Бесконтрольный прием медикаментов может привести к развитию достаточно серьезных патологий.

Что делать, если в жару сильно потеет в паху?

В паху, как и в подмышках, находится очень много потовых желез, поэтому выделение большого количества пота в жару или при нагрузках — неприятно, но неизбежно. Только в отличие от подмышек дезодорантом тут не спасёшься.

Единственный выход — носить свободную, дышащую одежду и бельё. Как мы уже знаем, чрезмерная влажность и перегрев в зоне промежности чреваты грибковыми инфекциями, поэтому, если уж вы вспотели, поторопитесь принять хороший душ и забросьте нижнее бельё в стирку.

Коррекция

Выбор метода напрямую связан с причиной, приведшей к нарушению симметрии. Некоторые дефекты удается исправить исключительно оперативным вмешательством.

Диета, упражнения, массаж обычно не помогают восстановить формы, утраченные во время беременности и вскармливания.

Приведем методы маммопластики, которые активно используются в настоящее время.

Мастопексия

Операция при опущении (птозе) одной или обеих желез. Проводится поднятие груди в более возвышенное положение.

Доступ может производиться через ареолы (периареолярная мастопексия), Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Продолжительность вмешательства 2—3 часа. После мастопексии остается рубец, который становится незаметным, спустя несколько месяцев.

Процедура проводится без наркоза и с минимальными осложнениями, однако, подходит не всем женщинам. Нити помогают восстановить форму, если имеется второй или третий размер бюста.

Методика используется при опущении, дряблости груди после резкого похудения, кормления ребенка, при возрастных изменениях, однако, не помогает избавиться от дефекта при полной груди.

Установка имплантов

Операция показана при гипоплазии, когда одна грудь недостаточно развита по сравнению с другой.

В ходе вмешательства устанавливаются силиконовые протезы, позволяющие исправить дефект. Разрез может быть сделан снизу железы, в области сосков и под мышками. 

Липолифтинг

Восстановление формы и объемов проводится жировой тканью, взятой из других участков тела пациентки. Обычно используется жир с живота, ягодичной и бедренной области.

Липолифтинг помогает увеличить грудь на 1—1,5 размера. Ввиду использования собственных тканей после вмешательства не происходит отторжения и аллергических реакций.

Помогает уменьшить гипертрофированную молочную железу, избавиться от излишков кожи и жировой ткани. В ходе операции сосковая область несколько приподнимается. Доступ проводится Т-образным, вертикальным или якорным способом.

Обратите внимание! Если одна грудь недоразвита, а другая имеет слишком большой размер, допускается сочетание редукционной пластики и эндопротезирования в ходе одной операции.

Пластика используется при втянутых или излишне выпуклых сосках, несимметричном их расположении, неровных контурах, чрезмерной пигментации области ареолы.

Коррекция поводится как путем хирургического вмешательства, так и неинвазивными методами (микропигментация).

Если одна грудь ниже другой или выше, имеются различия в параметрах, форме и объемах бюста, может быть проведено оперативное вмешательство для устранения данных дефектов. Существуют следующие методики хирургического исправления грудной асимметричности:

  1. Увеличение при одностороннем недоразвитии. Для этого хирург производит установку имплантата, соответствующего параметрам нормы;
  2. Уменьшение при чрезмерном одностороннем развитии. Проводится редукционная маммопластика, позволяющая уменьшить параметры излишне большой железы до показателей нормы;
  3. Подтяжка при опущении. Хирург проводит вмешательство, приподнимающее бюст до нормального уровня и улучшающее его форму и объем;
  4. Двухсторонняя имплантация. Если асимметрия обоесторонняя, возможна установка двух имплантатов, которые будут корректировать проблемы каждой железы;
  5. Одновременное выполнение подтяжки и односторонней имплантации;
  6. Коррекция области ареолы и соска. Хирург оперативным путем нормализует форму, положение и прочие параметры сосков и ареол.

Вмешательство проводится под общим наркозом, методики проведения подбираются (и при необходимости совмещаются) специалистом с опорой на имеющиеся у пациента проблемы. В зависимости от типа и масштабов выполняемой операции она может длиться от 1,5 до 4 часов.

Существуют и нехирургические методики, которые помогают замаскировать асимметрию или даже полностью ее устранить:

  • Маскирующий бюстгальтер с вкладышами в чашечки разного размера;
  • Физические упражнения, подобранные опытным тренером, иногда помогают сделать бюст симметричнее;
  • В некоторых случаях эффективен вакуумный массаж;
  • Во время кормления может помочь сцеживание и обучение правильной технике кормления.

Когда одна грудь больше другой, это вызывает у женщин своеобразный эстетический дискомфорт. Многие молодые девушки обращаются с такой проблемой к врачу. Как правило, такие проблемы не имеют патологической основы. Бюст женщины – это парный орган. Как и все в организме, грудь не является симметричной.

Можно ли выдавливать прыщи?

Не самая хорошая идея. Прыщики-гнойнички образуются, когда кожное сало смешивается с отмершими клетками эпидермиса и в этой «трясине» начинают размножаться бактерии. Если попытаться извлечь гной, на коже могут остаться некрасивые рубцы, плюс есть шанс занести в ранку ещё больше заразы.

Чтобы избежать появления гнойников, почаще умывайтесь, чтобы удалять излишки кожного сала, и пользуйтесь скрабом — для отшелушивания. Если прыщи выскакивают несмотря на все ваши усилия, обратитесь к дерматологу: от этой напасти тоже есть лекарства.

Дефект у девочек-подростков

Девочек в период полового созревания часто беспокоит вопрос, почему левая грудь меньше правой или наоборот. В это время такое состояние может являться вариантом нормы, так как организм ребенка подвергается воздействию половых гормонов, а ткани молочных желез только развиваются. Задачи родителей — доходчиво и правильно объяснить подростку, что происходит с его телом, подобрать бюстгальтер и донести опасность травмирования и чрезмерного утягивания молочных желез.

Опасность могут представлять модное белье на очень узких лямочках, врезающихся в тело и нарушающих кровоснабжение молочных желез, а также слишком тесные и открытые бюстгальтеры на очень твердых «косточках», которые способствуют деформации груди. Одинаково вредно как вообще не носить нижнего белья, так и постоянно находится в лифчике, ведь некоторые девочки даже спят в нем, пытаясь таким образом «улучшить» форму груди.

Если у девочки формируется асимметричная грудь или она сама так считает, то для ее нормального психологического состояния очень важно, чтобы родители сами объяснили, что с ней происходит, а еще лучше — чтобы отвели к профильному специалисту. В подростковом возрасте девочки очень чувствительны к реальным или мнимым дефектам своей внешности.

Для них большое значение играет мнение окружающих, поэтому одна неосторожная фраза или насмешливое замечание сверстников может пагубно отразиться на психике девочек. Такие подростки особенно часто страдают пищевыми нарушениями — анорексией и булимией, попадают под влияние третьих лиц или стараются домашними средствами «усовершенствовать» свою внешность.

Чтобы ребенок не пострадал, родителям придется с ним заниматься, если не справляются сами — обращаться за помощью психиатрам. Лучший выход из ситуации со временно неодинаковой грудью у девочки-подростка, зацикленной на своей красоте — это подарить ей красивое белье со вкладышами, позволяющими выполнить корректировку и сгладить столь травмирующий ее «дефект».

Неравномерное развитие груди в подростковом возрасте – часто встречающееся явление. Разница в размерах обусловлена колебанием гормонов, иногда дают о себе знать травмы, полученные в детстве. Обычно молочные железы приобретают симметрию к концу периода полового созревания.

На развитие груди влияют также гинекологические заболевания, нарушение гормонального фона в переходном возрасте. Специалисты считают, что дисбаланс эстрогенов и прогестерона является одним из ведущих факторов появления асимметрии груди.

Важно! В период полового созревания предохранять грудь от ударов и других механических травм. Любые повреждения могут привести в дальнейшем к появлению кист и гематом.

Воздействие высоких и низких температур вызывает развитие ювенильных (костных) кист. Кожа молочных желез очень нежная и тонкая, поэтому ожоги и повреждения сильно видоизменяют грудь.

Дефекты на коже могут стать причиной образования келоидных рубцов, которые меняют внешний облик железы и приводят к асимметрии. 

Можно ли ковыряться в ушах ватными палочками?

Не увлекаясь. Несмотря на неприглядный вид и отталкивающий запах, ушная сера на самом деле полезна, поскольку защищает барабанные перепонки от грязи, бактерий и механических повреждений. Так что нет смысла пытаться избавиться от неё полностью. Понятное дело, излишки этой субстанции выглядят отнюдь не гигиенично, но они, как правило, высыхают, вываливаются или вымываются, когда вы принимаете ванну.

Бывает, что серы выделяется слишком много, образуется пробка, и это может даже повлиять на слух. Но в этом случае ватные палочки тем более не помогут. Обратитесь к лору, он решит вашу проблему с помощью нескольких несложных манипуляций.

Что делать, если комар укусил меня «там»?

То же, что и при укусе в любом другом месте: никакого особого ухода «особой зоне» не требуется. Только помните: с укусом насекомого можно перепутать специфические высыпания, возникающие при герпесе и других ЗППП. Если отметина не проходит в течение нескольких дней или изменяется в форме и размере, обратитесь к венерологу.

В период полового созревания девочки-подростки замечают множество изменений, происходящих с их телом. В это время развиваются молочные железы, начинается менструация, растут волосы на лобке. Всё это связано с гормональным переворотом. Однако некоторые явления могут стать поводом для беспокойства, например, асимметрия груди у подростка. Что делать, если одна грудь больше другой? «Популярно о здоровье» объяснит, почему такое происходит у девочек и стоит ли волноваться.

Почему у подростка асимметрия груди
?

Асимметрия молочных желез – это явление довольно распространённое особенно у девочек-подростков. У девочек в возрасте 11-15 лет очень часто молочные железы неодинаковые. Вообще, у всех женщин грудь разная, это абсолютно нормально. Не бывает двух одинаковых молочных желез. А если речь идёт о подростковом периоде, то такое явление не должно вызывать панику. Под влиянием гормонального сбоя молочные железы чаще всего развиваются неодинаково – одна быстрее, а другая медленнее.

Большинство подростков отмечают, что у них начала набухать одна молочная железа, тогда как другая начинает расти значительно позже. С возрастом, ближе к 16-18 годам, разница в размерах каждой из желез становится менее заметна, но если присмотреться и сравнить, станет очевидно, что правая грудь отличается от левой размером и формой.

Что делать с асимметрией груди
?

Нужно ли паниковать, если молочные железы развиваются в разном темпе? Никакого повода для волнения нет, если речь идёт о подростковом периоде, когда меняется гормональный фон у девочек. Подростки нередко переживают по поводу своей внешности настолько сильно, что могут довести себя до депрессии. Они сравнивают себя со сверстницами и, видя различия, испытывают тревогу. Некоторые боятся, что они больны, или развиваются неправильно. В это время юные девушки как никогда нуждаются в поддержке мамы.

Как вести себя родителям
?

1. Депрессия.2. Чувство тревоги.3. Нарушения сна.4. Нарушения питания – анорексия, булимия.5. Проблемы в общении со сверстниками и противоположным полом.

О чём это говорит? Для подростка асимметрия молочных желез может стать настоящей проблемой. У них сильно понижается самооценка, развиваются комплексы, которые впоследствии могут сломать им жизнь. Вот почему родителям стоит ближе общаться с дочерьми и всячески поддерживать их.

В каких случаях эстетическая проблема может таить опасность
?

1. Слабость, хроническая усталость.2. Потеря аппетита.3. Снижение веса.4. Длительный субфебрилитет.5. Боль в груди, зуд, покалывание.

Как убрать растяжки на груди после родов

Если в молочной железе формируется опухоль, то на этой стадии её уже можно прощупать пальцами. Если обнаружено уплотнение, нужно показаться маммологу. Возможно, асимметрия вызвана увеличением одной из желез в результате образования злокачественной опухоли. Одним из симптомов рака молочной железы является наличие на коже изъязвлений, эрозий.

Нужна ли пластическая операция
?

В большинстве случаев проблема является надуманной, за исключением редких случаев. По мере взросления обе груди приходят в норму, и их размер становится примерно одинаковым. Если эстетическая проблема всё же остаётся после окончания подросткового периода, то можно прибегнуть к пластической хирургии.

Решаться на операцию или нет, — личное дело каждого взрослого человека. Если проблема настолько беспокоит девушку, что угрожает развитием комплекса неполноценности и даже депрессией, то маммопластика – единственный выход из сложившейся ситуации. Операция показана девушкам, если одна грудь больше второй более чем на один размер.

Что делать, если одна грудь меньше, а другая — больше? Эта тема волнует девочек в подростковом возрасте, ведь их организм развивается, а тело меняется на глазах. Ответ прост – если ничего больше не беспокоит (нет температуры, боли в молочной железе, слабости), то нужно просто подождать, пока обе молочные железы полностью разовьются. Проблема тогда решится сама собой.

Почему у женщин и у подростков одна грудь больше другой

К числу наиболее распространенных причин асимметрии бюста относятся:

  • Наследственная предрасположенность;
  • Недоразвитие железистой ткани;
  • Неправильная техника грудного вскармливания, несвоевременное сцеживание молока, наличие трещин на сосках. После завершения кормления обычно проходит;
  • Нарушенный гормональный баланс, гормональные изменения климактерического периода или во время подросткового возраста;
  • Недавнее хирургическое вмешательство с целью увеличения бюста;
  • Ожоги и другие травмы;
  • Некоторые заболевания, например, мастопатия;
  • Наличие новообразований и онкологических заболеваний (требует немедленного посещения врача).

Цена

Стоимость пластической коррекции зависит от уровня клиники и квалификации врача, вида вмешательства, выбора способа анестезии.

В среднем консультация пластического хирурга вам обойдется в 500—1500 руб.

Мастопексия – 60—100 тыс. рулей.

Эндопротезирование – 110—25о тыс. рублей.

Липолифтинг – от 60 тыс. рублей одной области.

Почему при гв одна грудь больше другой

Реконструкция сосков и ареолы – от 55 тыс. рублей.

Редукционная маммопластика – от 150 тыс. рублей.

Один из методов коррекции асимметрии груди подробно описан в видеоматериале.

Хирургическое вмешательство

В том случае, когда размер груди не удалось скорректировать консервативными способами, женщина может исправить косметический дефект с помощью пластической операции. Она может быть выполнена с целью уменьшения большего органа до размера меньшего. Также женщина может решить свою проблему способом установки имплантатов.

Пластическая операция по увеличению груди дает шанс девушкам не только справиться с асимметрией. Установка имплантатов при желании пациента позволяет сделать огромный бюст.

Следует брать в учет, что искусственная грудь может быть доступной не всем, так как наличие опухолевых процессов являются противопоказанием к пластике.

При диагностировании онкологии изначально предпринимаются все попытки избавиться от болезни консервативным способом. Когда лечение не дает результатов или состояние пациента только ухудшается, специалисты могут рекомендовать операцию.

Если асимметрия незначительна и не имеет патологической основы, женщине рекомендуется не прибегать к радикальным методам коррекции своего бюста. Следует помнить, что любое вмешательство в нормальный физиологический процесс может отрицательно отразиться на всем организме. Скрыть незначительный дефект разницы в размере груди можно с помощью специального корректирующего белья.

Среди разнообразных вопросов кормящих мам довольно часто встречается вопрос о разном размере груди, и разном количестве молока в правой и левой груди.

Мамы могут обнаружить разницу между грудями в любом возрасте ребенка — и в месяц, и в полгода, и ближе к году. Конечно, чем меньше возраст малыша, тем проще вернуть груди к одинаковому размеру, однако даже если уже несколько месяцев у вас одна грудь заметно больше другой, все равно можно изменить организацию кормления таким образом, чтобы размер стал выравниваться.

Главная причина того, что груди стали разными — это неодинаковая стимуляция. Получается, что в одну грудь поступает запрос на большее количество молока, а в другую — на меньшее. Вот в каких ситуациях это может происходить:

  • одну грудь малыш сосет правильно, а другую — нет;
  • мама сцеживается, и у нее с самого начала одна грудь сцеживалась лучше, чем другая;
  • мама в основном больше кормит одной грудью, потому что ей так удобнее — например, все время носит в слинге у одной груди;
  • мама всегда кормит ночью только одной грудью;
  • в одной из грудей лактация была подавлена — например, длительным компрессом с камфорой.

В зависимости от причины действия мамы по выравниванию размеров будут немного различаться.

Итак, предполагаемую причину мы нашли. Наверное, уже понятно, что теперь основное изменение в организации кормления должно быть направлено на уменьшение стимуляции большей груди и на усиление стимуляции меньшей. Это несложно сделать, когда ассиметрия вызвана ночными кормлениями с одной стороны или преимущественным кормлением одной грудью в связи с удобством для мамы. Конкретно достаточно поменять следующее:

  • начинать кормление всегда с меньшей груди, потом давать большую, после большей снова меньшую;
  • на все короткие прикладывания давать меньшую;
  • если малыш любит спать, посасывая грудь, или долго засыпает у груди, постарайтесь, чтобы он в такие периоды сосал меньшую грудь;
  • старайтесь кормить ночью преимущественно из меньшей груди.
  • Если вы чувствуете в большей груди дискомфорт от наполнения, приложите к ней малыша — но ненадолго, до исчезновения дискомфорта.

В результате этих действий у вас получится, что меньшая грудь все время пустая, и малыш активно стимулирует ее на выработку молока, а большая грудь до конца опорожняться не должна, что повлечет за собой небольшое уменьшение выработки молока в этой груди. Таким образом постепенно в меньшей груди количество молока будет увеличиваться, и станет больше ее размер;

Особые ситуации

Наверное, вы заметили, что мы разобрались не со всеми причинами ассиметрии груди. Дело в том, что в остальных ситуациях все будет не так просто.

одна грудь намного больше другой

Малыш сосет одну грудь неправильно.
В этом случае размеры выровнять получится, только если мама научит малыша сосать правильно и меньшую грудь. Даже если у вас на этой груди плоский или втянутый сосок — все равно в большинстве случаев ребенок сможет правильно сосать эту грудь, если подавать ее определенным образом.

Мама сцеживается, и из одной груди всегда получается сцедить больше.
Эта ситуация тоже требует консультации со специалистом. Тут необходимо разобраться, для чего мама сцеживается, и нужно ли ей это. В многих случаях мамы рады бы прекратить сцеживаться, но не знают, как это сделать без вреда для груди.

В одной груди была подавлена лактация
, или мама перенесла операцию
на одной груди.К сожалению, в этом случае нет гарантии того, что в итоге груди совсем сравняются в размерах. Так или иначе, вы можете пробовать увеличивать стимуляцию меньшей груди, но если это не принесет никаких плодов, не отчаивайтесь — ребенка можно выкормить и одной грудью.

У вас груди пока что одинаковые, и вы не хотите, чтобы они становились разными по размеру? Тогда обратите внимание на следующие моменты:

  • в течение дня кормите обеими грудями равномерно;
  • ночью старайтесь кормить малыша то одной, то другой грудью;
  • следите, чтобы обе груди малыш сосал правильно;
  • в случае застоя в груди избегайте камфорных компрессов, своевременно обращайтесь за квалифицированной помощью;
  • если вам необходимо сцеживаться, старайтесь сцеживать одинаковый объем из обеих грудей.

И наконец, если на какие-то ваши вопросы эта статья не ответила, пожалуйста, звоните нам и спрашивайте! Мы с радостью поможем вам.

Если грудь отличается не на один, а на несколько размеров и женщина испытывает сильный дискомфорт, единственным выходом из ситуации является пластическая операция. Для начала врач должен установить, почему грудь отличается от второй по размерам и не будет ли опасно хирургическое вмешательство для здоровья пациентки.

Нередко операция используется в том случае, если медикаментозная терапия не принесла особых результатов.

На сегодняшний день существует огромный перечень методик, которые позволяют устранить подобную проблему. Даже в том случае, если молочные железы значительно отличаются друг от друга по размерам, пластическая хирургия позволит быстро и качественно восстановить нормальный объем. Для этого используется специальный имплант.

Груди разного размера

Молочные железы, как утверждают маммологи, могут быть разных размеров. Однако такая асимметрия, которая является врожденной или приобретенной на этапе полового созревания, чаще всего оказывается минимальной. Что же делать в том случае, если одна грудь стала больше другой и это очень сильно заметно? Необходимо определиться с тем, какие причины провоцируют это и как их устранить.

Как быть тем, у кого разница в объеме мышц наиболее заметна

  1. Врожденная или приобретенная болезнь
    . В данном случае из-за нарушения обменных процессов или деформации в тех или иных частях тела и происходит диспропорция мышц. То есть питательные вещества не поступают к тем частям тела, где это необходимо и там мышцы начинают «усыхать». Например, болезни позвоночника (сколиоз, кифоз) – деформируют позвоночник, в результате чего и меняется пропорция тела (мышц).
  2. Физиологическая особенность правшей и левшей
    . В силу данных особенностей – правша намного чаще пользуется правой рукой или ногой, а левша чаще использует левую руку или ногу (левую сторону тела). Именно поэтому у правшей на правой стороне тела мышцы будут, немного, больше, чем на левой стороне, а у левшей наоборот. Отсюда и разница в размерах мышц. Ведь каждый из нас замечал, что левше поднимать какой-либо вес намного легче левой рукой, а правше – правой рукой…
  3. Особенность профессии или вида спорта
    . В этом случае, люди, которые постоянно нагружают одну и туже часть тела, в результате, и получают разницу в объеме мышц в той или ионной части тела (группе мышц). Например, кузнец-левша, который постоянно держит (работает) молот в левой руке – натренирует мышцы левой стороны куда существеннее, чем на правой. Такая же ситуация и у теннисистов или фехтовальщиков. Как вы уже поняли, данная причина очень сильно связана с физиологической особенностью левше и правшей (второй причиной).
  4. Неправильная техника выполнения упражнений
    . Самое неприятное, когда в силу своей невнимательности и неопытности — спортсмен пренебрегает техникой выполнения упражнений. Поскольку когда он делает что-то не правильно в течение большого промежутка времени, то постепенно получит неприятный результат. Как минимум разница в объеме мышц, а как максимум травма.
  5. В следствии травм
    . От травм никто из нас не застрахован, так как ее может получить даже очень внимательный и опытный спортсмен (работник). Так вот, любая травма приводит либо к нарушению кровообращения (данная причина очень связана с первой), либо к временному ограничению в движении или обездвиживанию, той части тела, где была получена травма. Таким образом, если нарушено кровообращение в одной из частей тела, то мышцы будут развиваться не равномерно, так как питательных веществ, в травмированную область, через кровь будет поступать намного меньше. Ведь одно из главных условий роста мышц – это хорошее питание их (кислород и питательные вещества).

Но, а если травма привела к ограничению в движении или обездвиживанию какой-либо части тела, то в этом месте мышцы начнут «усыхать» (уменьшаться) из-за их не тренированности. Ведь наш организм – это самый жадный из всех кого я только знаю, так как он всегда стремиться к равновесию и не тратит лишние ресурсы на поддержание ненужных ему систем. В данном случае это незадействованная часть тела (мышечная группа). Например, перелом руки, приведет к значительному ослаблению ее…

Конечно же, неприятно иметь непропорциональное тело, однако не стоит отчаиваться – все возможно исправить, если следовать моим рекомендациям, но для начала разберем основную ошибку, которую совершают многие спортсмены, на пути к пропорциональному телу.

Как вы уже поняли, вопросу, что делать если одна грудная мышца больше другой? Может возникнуть у каждого из нас. Но что самое плохое, так это, то что многие считают, что если давать отстающей мышце еще большую нагрузку (вес), то она будет расти, а следовательно и появиться пропорция мышц на обеих сторонах.

  1. Слабая мышца (отстающая) итак получала хорошую нагрузку, от вашего рабочего веса, но если ее нагрузить еще больше, то техника упражнения исчезнет напрочь, а значит часть нагрузки на себя будут принимать не целевые мышцы, а вспомогательные мышцы, сухожилия и более сильная сторона из-за кривого исполнения упражнения. Что может привести к травмам.
  2. Из-за больших нагрузок на слабые мышцы, будет больше выделяется катаболических (стрессовых) гормонов, которые очень пагубно влияют на рост мышц (разрушают их).
  3. И еще, слабая мышца, из-за большого веса на нее, может не успевать восстановиться до следующих тренировок. Поэтому с каждым занятием еслитак будет продолжаться и дальше, на протяжении нескольких недель или месяцев, то перетренированность вам гарантирована.

Кстати, что касается травм, то благодаря им — многие спортсмены и заканчивали свою спортивную карьеру. Поддавшись соблазну быстрее все сделать, они были вынуждены долго жалеть об этом решении… Не повторяйте эту ошибку: «Тише едешь – дальше будешь».

Необходимо соблюдать правильную технику упражнений,
поскольку если этого не делать, то, как я уже и говорил, часть нагрузки будет уходить не в целевые мышцы, а во вспомогательные мышцы и более сильную сторону. Что и приводит к диспропорции мышц, так как нагрузка на них приходит разная. Поэтому избежать такого не правильного выполнения упражнения помогают обыкновенные зеркала, которые обязательно должны находиться в тренажерном зале.

Еще могут помочь отработать правильную технику ваши товарищи или тренер, которые наблюдая со стороны, подскажет вам. Ведь именно со стороны все хорошо видно, и вовремя сказанный совет, быстро исправит неправильную технику упражнения. Но если все оставить как есть, то потом будет трудно исправить упущенное, потому что приобретаются неправильные навыки (техника).

Можно делать дополнительный подход после базовых упражнений, но это лишь для тех у кого разница в пропорции тела очень заметна.

различия в размере молочных желез из за тубулярности

Выглядит это на практике примерно так. После того, как закончили упражнение на целевую группу мышц — сделайте еще один лишний подход, но только для той половины тела, где мышца меньше в размере.

Однако стоит пренебречь этим правилом и у вас, отстающая сторона, может наоборот начать регрессировать на фоне не довосстановления. Так как мышцы на отстающей стороне, будут не успевать восстанавливаться до следующих тренировок.

Тем, кто хочет поработать над отстающими мышцами – необходимо использовать различные тренажеры и гантели.

Например, чтобы увеличить только одну грудную мышцу попробуйте делать жим гантели, лежа на спине. Для этого надо взять в руки две одинаковые гантели и лечь с ними на скамью. После этого начать выполнять упражнение (поднимать гантели вверх), но только одной рукой. А вторая гантеля остается в исходном положении, для сохранения равновесия тела, так как если этого не сделать, то выполнить жим ровно будет трудно. Поэтому две гантели надо использовать обязательно, хотя упражнение будете выполнять только с одной.

То же самое можно делать одной рукой и на тренажере, который применяется для тренировки грудных мышц. Дома, если нет под рукой гантелей или других приспособлений, то грудную мышцу можно тренировать отжиманиями от пола на одной руке.

а) при помощи специальной скамьи, которая гарантирует сгибание только в локтевом суставе, с использованием гантели;

б) руку можно сгибать и без помощи специальной скамейки. Для этого используйте свое бедро (с упором в его), чтобы полностью исключить работу других мышц. И тоже это упражнение делается с гантелью.

Так же можно подобрать упражнения для развития любых мышц только одной стороны тела. Но к этим дополнительным методам (дополнительным подходам на отстающие мышцы) нужно прибегать лишь в крайних случаях, когда разница диспропорции очень сильно видна.

Тренировки должны быть регулярными, но и не каждый день.
Не стоит надеяться на успех, когда занятия проходят эпизодически или всего раз в неделю (очень редко). Притаком подходе ничего не изменится в вашем внешнем облике, так как только регулярные занятия помогают добиться результатов. Ведь если тренироваться реже чем 2 раза в неделю, то вашему организму не выгодно будет растить мышечную массу.

Одна грудь намного меньше другой

Тем людям, которые занимаются спортом или работают, там, где задействует только одна (больше всего) часть тела, так же рекомендуют включать в свои тренировки упражнения по общефизической подготовке. Но данные упражнения должны выполняться технически правильно и регулярно, так как лишь это приведет вас к пропорциональному телу…

Что же касается самих комплексов упражнений по общей физической подготовке, то они еще никому не принесли вреда, а наоборот помогли добиться лучших результатов и побед.

Можно дополнительно тренировать ту часть тела, которая потеряла мышечную массу, после продолжительной болезни или травмы.
Однако прежде чем делать это необходимо, обязательно, посоветоваться со своим лечащим врачом… Если нет никаких противопоказаний, то в любом случае для этого нужно использовать, лишь легкие веса и 1-2 дополнительных подхода (после основной базы упражнений) на отстающую мышцу.

Но и не забывайте, что все должно быть в меру и постепенно, поэтому, прислушивайтесь к своему телу. И не отступайте от основного правила: нагружайте мышцы равномерно и поднимайте тяжести технически правильно. Ведь именно тогда все, постепенно, на вашем теле выровняется и дальше развиваться будет равномерно.

Не гонитесь за весами, а гонитесь за правильной техникой упражнений, так как поднимать веса нужно не за счет рывков, вспомогательных мышц, сухожилий, суставов и других хитростей, а за счет целевых мышц. Именно поэтому многие профессионалы, которые поднимают правильно небольшие веса, добиваются больших результатов, чем те, кто стремится поднять максимальный вес.

И кто это понимает — заново начинает осваивать технику упражнений и с ужасом для себя замечает, что поднять большой вес, правильно, не так-то просто. Поэтому необходимо уже с первых тренировок следить за тем, как вы работаете и уделять этому максимальное внимание.

Кто виноват?

Когда «трудовые будни» кормящей мамы омрачает такое явление, как разный размер грудей, ее в первую очередь волнуют его причины. На самом деле они просты и логичны. Среди самых распространенных можно выделить следующие:

  • Возможно, вы удивитесь, но природа мало кого наградила идеальной симметрией частей тела. Разного размера могут быть руки, ноги, глаза и молочные железы. Чаще это не бросается в глаза, и вы можете даже не подозревать о своей асимметрии каких-либо частей тела. Может вы до рождения малыша не раздумывали о разном размере грудей или же просто не переживали на этот счет, но с приходом лактации явление стало более заметным. Разный размер молочных желез сформировал разное к ним отношение у крохи при ГВ: из одной железы молоко течет лучше, и сосок более удобной формы, поэтому она получила звание любимой и визуально увеличилась.
  • Иногда пристрастие малыша напрямую зависит от качества выработки молока. Бывает, что в одну грудь при кормлении поступает больше детского лакомства, а в другую соответственно меньше, поэтому ребенок и отдает предпочтение первой.
  • Корень проблемы иногда имеет место быть еще до рождения малыша. Возможно, мама перенесла какое-либо воспаление или травму, следствием которых и стал разный размер грудных желез. Как показывает практика, причинами проблемы могут выступать неправильно вылеченный (или не вылеченный вовсе) лактостаз и мастит.
  • Во время кормления ночью женщина часто предлагает ребенку только одну грудь, в то время как вторая от этого страдает. Помните, что в ночное время молока обычно вырабатывается больше, поэтому следует опустошать обе железы равномерно.
  • Грудное вскармливание — отдельная глава из первого года жизни ребенка и ее важность трудно переоценить. На эту тему написано бесчисленное количество книг и статей, а тематические сайты и форумы для мамочек порой содержат столько информации по этому вопросу, что даже за 9 месяцев беременности трудно осилить. Но есть главные моменты в этой теме, о которых должна знать каждая мамочка. Например, первостепенное значение имеет правильное прикладывание малыша к груди. Некоторые женщины не уделяют этому нюансу достаточно внимания, поэтому страдают от трещин и болезненных ощущений. Тогда мама предоставляет малышу для кормления ту грудь, которая меньше пострадала, и тем самым провоцирует различный размер молочных желез.

Коррекция асимметрии груди

Иногда в период ГВ «привилегия» для одной груди случается из-за ношения слинга или болей в спине у мамы: ей бывает неудобно кормить малыша другой грудью.

Мы перечислили основные причины данной проблемы, среди которых вы, наверняка, найдете характерную для вас.

Избежать проблемы

Чтобы не расстраиваться и, уж тем более, не комплексовать по поводу различного размера грудных желез при ГВ, вы можете заранее позаботиться о том, чтобы избежать проблемы. Частота нежелательного явления среди кормящих мам заставляет уделить этому вопросу достаточно внимания. Меры профилактики асимметрии груди очень просты и пойдут на пользу каждой женщине, которая обрела счастье материнства.

  • В течение всего дня следите за тем, чтобы малыш получал обе груди одинаковое количество раз. Важно, чтобы они опустошались также равномерно, тогда одна из желез не будет становиться больше, чем другая.
  • Бдительность не помешает и при кормлении ночью. В это время не забывайте предлагать крохе обе груди по очереди, чтобы малыш выпил из них равное количество молока.
  • Правило равного опустошения грудей от молока касается и процесса сцеживания.

При ГВ особенно внимательно нужно относиться к используемым методам лечения. Ни для кого не секрет, что многие из них недопустимы в такой важный период жизни мамы и малыша. Для груди, например, недопустимо камфорное масло для компрессов или натираний.

Засекаем время

Мало знать, что нужно делать для того, чтобы груди при кормлении вернули прежний одинаковый размер. Каждую маму волнует: когда же ждать изменения ситуации?

На некоторых тематических форумах можно встретить распространенное мнение о том, что все придет в норму сразу же после того, как вы перестанете кормить грудью и без специальных методов. Вероятность такого замечательного исхода есть, но она не такая уж и большая.

Лучше не надеяться на случай, а заняться коррекцией разного размера грудных желез сразу же после обнаружения проблемы. Ваши действия пойдут на пользу и малышу, ведь будут направлены на улучшение процесса лактации. Здесь для мамы важна оперативность: чем быстрее она предпримет меры, тем скорее исправит ситуацию, и тем проще ей будет это сделать.

Конечно, за один день наладить лактацию и скорректировать размеры бюста не получится. Как правило, при ГВ средний срок избавления от проблемы составляет 2-3 месяца, но это время индивидуально для каждой конкретной мамы.

Лечь под нож

Иногда комплекс самостоятельных мер бессилен решить проблему разного размера молочных желез, и она решается на помощь хирурга. Для мам примечательно то, что вмешательство врача может и не препятствовать грудному кормлению. В том случае, если размер одной груди больше другой при ГВ, профессионал может предложить женщине несколько вариантов решения проблемы:

  • чаще всего в бюст вводят специальный имплант без касания молочных протоков;
  • уменьшение большей по размеру груди иногда происходит при помощи редукционной маммопластики;
  • существует еще один метод — гипоплазия, при нем в одну грудь вводится имплант, а другая пропорционально уменьшается;
  • в том случае, если форма бюста напоминает треугольник, коррективы происходят и с изменением формы, а не только размера;
  • среди мам все более модной и востребованной становится процедура подтяжки груди.

Почти всегда разумней будет отложить хирургическое вмешательство до завершения процесса лактации. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы принять наиболее правильное решение при ГВ.

Типичная ситуация

Для многих мамочек характера ситуация, когда груди разные сразу же после кормления малыша. Большинство женщин начинают переживать по этому поводу и совершенно напрасно.

Причина опять же кроется в индивидуальных особенностях каждой мамы. Разное в каждой груди количество молочных протоков и их ширина — явление абсолютно нормальное. От этого напрямую зависит, из какой груди малышу проще получать любимое молоко.

Если сразу после кормления одна грудь становится больше другой, это почти всегда будет поводом для асимметрии, с которой вы рискуете столкнуться в будущем.

Решением данной проблемы при ГВ является нормализация процесса лактации, о котором мы писали чуть выше.

Кормящий период для мамочки порой преподносит много сюрпризов, и они не всегда приятные. Как справиться с одним из них, вы уже знаете.

Иногда бывает так, что у женщины одна грудь больше другой, и неизвестно, по каким причинам произошло такое нарушение. В основном молочные железы, как и любой орган человеческого тела, не могут быть абсолютно одинаковы. Но нормой считаются только те случаи, когда разница совсем небольшая. Если же отличие заключается в 1-2 размерах, требуется осмотр и вмешательство со стороны специалистов. Подобные нарушения могут оказать негативное влияние на здоровье женщины.

Иногда бывает так, что у женщины одна грудь больше другой, и неизвестно, по каким причинам произошло такое нарушение

Современная медицина знает большое количество случаев, когда одна грудь отличается по размеру от второй. Маммологии разделили проблемы появления этого дефекта на 2 группы: врожденные и приобретенные.

В первом случае все зависит от гормонального созревания девушки. Если же в процессе развития организм сталкивался с нарушениями или появлением недугов, возникает видимая разница в размерах молочных желез. Особое внимание во время обследования пациентки специалисты должны уделить правильному соотношению двух важных гормонов — эстрогенов и прогестерона.

К сожалению, в ходе осмотра и проведения обследования не все специалисты обращают внимание на правильное соотношение гормонов. Если выбрать подходящий курс лечения, груди девушки становятся одинаковыми к 20 годам.

Что же касается приобретенного нарушения, то в этом случае специалисты выделили целый ряд решающих факторов. Первое место в списке занимает беременность. Именно по этой причине чаще всего одна грудь больше другой.

Современная медицина знает большое количество случаев, когда одна грудь отличается по размеру от второй

Более опасные причины этого нарушения — мастопатия. Появление доброкачественных опухолей молочных желез довольно часто приводят к разнице в объеме груди. В этом случае женщине нужно регулярно обследоваться у специалиста во избежание возникновения осложнений.

Причины появления асимметрии нередко заключаются в механическом воздействии. Последствия подобных нарушений проявляются довольно выраженно: возникает отек, размер травмированной железы значительно отличается от нормальной груди.

Основные причины

Маммологи определяют такие факторы, которые влияют на изменение размеров одной молочной железы, как: врожденные и приобретенные. Говоря о последних, необходимо отметить механические травмы, наличие опухолей, а также период беременности и последующего грудного вскармливания.

Для того, чтобы точно определиться с тем, почему одна грудь больше, необходимо пройти соответствующее обследование у маммолога.
Далее, по итогам диагностики, будет назначен восстановительный курс, который позволит исключить то или иное заболевание, если это возможно. Следует обратить внимание на то, что специалистами настоятельно не рекомендуется осуществлять самостоятельное лечение или применять народные средства, которые просто не могут устранить определенные проблемы со здоровьем.