Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

Причины

Главные причины шейного остеохондроза – малоподвижный образ жизни. Патологии наиболее подвержены водители, работники офиса, любители посидеть возле экранов монитора. Вследствие постоянного сидячего образа и при недостатке физических нагрузок, могут:

  • происходить нарушения обменных процессов;
  • отложение солей в печени, почках, области шеи;
  • увеличивается степень солей в лимфатической жидкости, а также кровотоке.

Нарушение позвонков провоцируются из-за нехватки питательных веществ междупозвоночных дисков. Также, возможные причины остеохондроза шейного отдела – это несбалансированное, неверное питание.

Наиболее частые факторы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • излишний вес, гормональный дисбаланс;
  • сильные физические нагрузки, тяжелые для организма человека;
  • генетическая предрасположенность;
  • постоянные стрессы, нервное напряжение;
  • повреждение осанки (ревматизм, сколиоз, др.);
  • пережитые травмы в районе шеи, позвоночника;
  • аномалии развития отделов шеи, плоскостопие;
  • переохлаждение организма;
  • возрастные изменения;
  • спортивная деятельность.

Многие вышеперечисленные факторы образуют нагрузку на позвонки шеи, из-за чего появляется спазм мышц. Вследствие этого проявляются нарушения кровообращения, понижается производительность обменных процессов, а это приводит к дегенеративным отклонениям. Иногда, при шейном остеохондрозе причиной образования может быть развивающийся дискоз, который передается на костную ткань и близкие позвонки. Зачастую появляется он при продолжительных физических нагрузках.

Существует множество предрасполагающих причинных факторов развития распространенного остеохондроза:

  • Обширные травмы позвоночника (переломы, вывихи, ушибы и т.д.), занимаемые более двух отделов;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Избыточный вес и ожирение;
  • Аутоиммунные системные заболевания;
  • Раковые опухоли позвоночника и близлежащих органов и тканей;
  • Аномалии развития позвоночного столба и соединительной ткани;
  • Остеопороз;
  • Инфекционное тотальное поражение позвоночника;
  • Заражение крови.

После воздействия вредоносного фактора на позвоночник, начинается стремительное развитие обширного остеохондроза. В первую очередь токсины и другие патологические вещества оказывают свое влияние на межпозвоночные диски и хрящевую ткань. Нарушается их форма и функции.

Остеохондроз шейного отдела

Следующими поражаются спинномозговые нервы, корешки и сам спинной мозг, вызывая сильнейший болевой синдром. Далее следуют возникающие патологии костной ткани и сосудов, охватывая практически весь позвоночник целиком.

Наиболее вероятными причинами развития вышеупомянутой формы заболевания считаются:

  • Травмы позвоночника;
  • Возрастные изменения;
  • Тяжелые продолжительные физические нагрузки (профессиональные и спортивные);
  • Объемные операции, особенно если проводились на позвоночнике;
  • Неправильное и нерациональное питание;
  • Проблемы с обменом веществ;
  • Ревматоидный фактор;
  • Малоподвижный образ жизни.

Распространенный остеохондроз позвоночника поражает как поясничные и крестцовые, так и шейные отделы позвоночника. Наиболее часто патология развивается у пациентов в трудоспособном возрасте. Причинами болезни являются:

  • остеоартроз крупных суставов;
  • ведение малоподвижного образа жизни;
  • остеохондроз, развивающийся в любом из сегментов позвоночника;
  • нарушение процесса обмена веществ;
  • травмы позвоночника;
  • перенесенные ранее операции на позвоночнике или близлежащих тканях;
  • ревматизм;
  • непомерные или продолжительные физические нагрузки как профессионального, так и спортивного характера;
  • нерациональное питание.

Возрастные изменения также способствуют развитию распространенного остеохондроза позвонков. При этом сочетание сразу нескольких негативных факторов способствует развитию особо тяжелых форм патологии.

У остеохондроза, который диагностируется в шейном отделе, немало причин. В первую очередь это травмы спины, которые даже после лечения в дальнейшем могут оказывать негативное влияние на состояние хрящевой ткани и самих позвонков в целом. Также к другим причинам следует отнести:

  1. Наследственную предрасположенность.
  2. Избыточный вес.
  3. Системные заболевания.
  4. Опухоли шейного отдела и других ближайших органов и тканей.
  5. Аномалии развития позвоночника.
  6. Остеопороз.
  7. Инфекционное поражение позвоночника.
  8. Сепсис.

В первую очередь отрицательное влияние оказывается на хрящевую ткань и на сами позвонки. Именно они оказываются под влиянием всех патологических инфекционных агентов. Затем происходит поражение спинномозговых нервов и корешков, а в самых тяжёлых случаях страдает и спинной мозг.

Полный перечень причин возникновения остеохондроза очень большой. В него входят как отдельные факторы, так и их сочетания, становящиеся причиной смещения межпозвоночных дисков. Но наиболее часто остеохондроз развивается вследствие таких причин:

  • наследственность – если у одного из родителей был остеохондроз, то человек попадает в группу риска, поскольку структура межпозвоночного хряща часто передается по наследству;
  • тяжелый труд, нагрузки при котором превышают допустимые санитарными нормами для рабочих;
  • длительное пребывание в одной позе также может стать важным фактором. Нередко остеохондроз диагностируется у людей сидячих профессий;
  • различные заболевания спины, приводящие к искривлению позвоночника;
  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • травмы спины;
  • инфекционные заболевания;
  • врожденные дефекты позвоночника, которые приводят к быстрому стиранию межпозвоночных дисков;
  • естественное старение организма;
  • ожирение;
  • постоянные стрессы;
  • переохлаждения.

Лучшие врачи по лечению остеохондроза

8.6
49 отзывов

НейрофизиологНеврологВрач высшей категории


Цыганков Константин Александрович
Стаж 16 лет 8.2
12 отзывов

НеврологВрач второй категории


Константинов Андрей Павлович
Стаж 11 лет 8.2
8 отзывов

Невролог


Буторова Александра Геннадьевна
Стаж 14 лет 9.2
43 отзывов

НеврологВрач высшей категории


Андрианова Ирина Михайловна
Стаж 33 года 9.2
8 отзывов

НеврологВрач высшей категории


Постникова Элаида Рафаиловна
Стаж 41 год 9.2
100 отзывов

НеврологМануальный терапевтВрач высшей категории


Трунев Евгений Валериевич
Стаж 22 года 9.2
7 отзывов

РефлексотерапевтНевролог


Бедина Алина Николаевна
Стаж 20 лет 8.6
43 отзывов

Мануальный терапевтНевролог


Гудкова Олеся Владимировна
Стаж 9 лет 8.8
26 отзывов

РефлексотерапевтНеврологВрач высшей категории


Бугакова Ирина Юрьевна
Стаж 26 лет 9.2
11 отзывов

Врач функциональной диагностики НеврологВрач второй категории


Дибиргаджиев Олег Магомедович
Стаж 29 лет

Повреждения межпозвоночных дисков
  • неправильную осанку;
  • повышенную нагрузку на позвоночный столб;
  • врожденные аномалии в строении позвоночника;
  • травматическое повреждение;
  • аутоиммунные процессы;
  • недостаточность некоторых веществ вследствие нерационального питания, а также нарушения всасывания в кишечнике.

Однако в случае поражения нескольких областей преимущественно задействованы системные процессы, в частности образование аутоантител (при ревматоидном артрите и ревматизме), нарушение обмена веществ.

Кроме того, распространенный остеохондроз позвоночника может развиваться в исходе локального процесса, так как при поражении одной области резко возрастает нагрузка на соседние участки.

Термин «остеохондроз» описывает постепенное изнашивание позвоночника, зачастую связанное с возрастными изменениями. Наиболее часто остеохондроз встречается в поясничном отделе позвоночника. Поясничный отдел позвоночника отвечает за поддержку и стабилизацию большей части веса нашего тела. Если тело увеличивается в весе и годами скручивается и изгибается, компоненты поясничного отдела позвоночника, такие как позвонки, межпозвонковые диски и суставы, начинают потихоньку изнашиваться. Это и есть остеохондроз.

Когда структуры позвоночника начинают изнашиваться, могут возникнуть другие проблемы с позвоночником.

В некоторых случаях остеохондроз может являться результатом других заболеваний позвоночника, таких как артрит позвоночника, который приводит к дегенерации позвонков и суставов. Ваш врач может определить причину остеохондроза, рассмотрев Ваши КТ- или МРТ-снимки.

Остеохондроз — это общий, универсальный термин, который часто используется для описания различных типов дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике. Более узко этот термин используется для описания естественных возрастных изменений в позвоночнике. Иными словами, важно понимать, что остеохондроз — это не клинический диагноз, а описательный термин.

Опасность заболевания

Игнорирование проблемы распространенности межпозвоночного остеохондроза может привести к тяжелым последствиям. При длительном отсутствии лечения дегенеративные процессы переходят от позвоночника на коленные, тазобедренные суставы.

Запущенный распространенный остеохондроз приводит к развитию патологии внутренних органов, нарушениям неврологического характера, вегетативным расстройствам, замедлению обменных процессов в организме.

Прогрессируя, остеохондроз шейных позвонков проходит некоторые этапы, которые классифицируются различными симптомами.

Различают 4 стадии развития патологии:

  1. В основном на первой стадии болезни замечается невыраженная сглаженность шейного изгиба (лордоза). Клиническое проявление незначительное, могут наблюдаться не сильные боли шеи, обостряясь при поворотах головы, а также напряженность мышц. Эта стадия лечится без медикаментов, главное поменять питание, делать упражнения, др.
  2. Между позвонков появляется нестабильность, может произойти их смещение, торсия. У пациента отмечаются более усиленные боли, передающиеся в плечи, руки. Высота дисков становится меньше, из-за этого бывает ущемление нервов. Больной чувствует усталость, головные боли, понижается уровень трудоспособности, невнимательность.
  3. Происходит уменьшение высоты межпозвонковых дисков, сужение отверстий, начинается образовываться грыжа. Боль шеи, плеч увеличивается, мышцы рук ослабевают, происходит онемение, недомогание, головокружение. Диагностика определяет слабую подвижность шеи.
  4. На 4 стадии наблюдается разрушение дисков, они заменяются соединительной тканью. Такое течение задевает одновременно несколько участков хребта, оказывающихся на различных стадиях нарушения. У людей меняется координация, увеличиваются боли, головокружения, может возникнуть шум в ушах и прочее.

I стадия

Начало дегенеративных процессов в хрящах позвоночных дисков. Симптоматика слабая, иногда может не наблюдаться совсем. Первые признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • дискомфорт в шее, руках, плечах, иногда переходящий в боль;
  • головная боль;
  • легкое ограничение двигательной активности шеи;
  • быстро проходящие нарушения зрения;
  • понижение чувствительности кожи воротниковой зоны.

Как правило, на первой стадии остеохондроза шейного отдела пациенты не обращаются к врачу, считая, что все симптомы связаны с усталостью, стрессом, возрастом, недосыпанием.

II стадия

На этом этапе началась протрузия позвоночных дисков, межпозвонковые щели сужаются, разрушается коллагеновое волокно фиброзного кольца диска. Появляются заметные болевые симптомы точечного характера из-за сдавления нервных стволов, усиливающиеся при движениях шеи и поворотах головы. Тут уже можно подозревать шейный остеохондроз, симптомы которого на второй стадии следующие:

  • выраженные боли в шее, иногда с хрустом;
  • кожа плеч и рук теряет чувствительность практически полностью;
  • головные боли частые, долго не проходят;
  • нарушения зрения с «мушками» в глазах;
  • звон и шум в ушах;
  • слабость мышц верхних конечностей;
  • снижена четкость рефлексов сухожилий;
  • боли стреляющего характера с отдачей под лопатку;
  • ощущение комка в горле, проблемы с глотанием;
  • нарушения сна, обычно бессонница.

Долгое удержание головы в одном положении приводит к сильным болям. На этой стадии развития болезни пациенты уже приходят к врачу за помощью.

III стадия

Фиброзное кольцо в диске разрушено, формируются грыжи. На третьей стадии наблюдается деформация позвоночника, смещения и вывихи позвонков из-за их слабой фиксации. Симптомы следующие:

  • интенсивные, острые боли в шее, воротниковой зоне, области сердца;
  • нарушена чувствительность кожи головы на затылке, в плечевой области, в руках, вплоть до полного отсутствия;
  • грыжи шейного отдела позвоночника;
  • парезы и параличи верхних конечностей;
  • сухожильные рефлексы практически не наблюдаются.

Объяснение локализации остеохондроза очень простое – болезнь развивается в тех отделах, которые подвержены наибольшему давлению и обладают высокой подвижностью.

Заболевание развивается по стадиям, переходя от местных симптомов до общих проявлений. Стадии развития остеохондроза выглядят следующим образом:

  • Нестабильность позвонков, вызванная нарушением расположения межпозвоночного диска. На этой стадии больной чувствует дискомфорт при движениях, затрагивающих пораженный заболеванием отдел позвоночника. На этом этапе остеохондроза позвоночник очень подвержен травмам.
  • Разрушение фиброзного кольца дисков, межпозвоночная щель уменьшается в размерах.
  • Стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца и выпячиванием одного или нескольких ядер дисков. Появляется межпозвоночная грыжа и деформируется линия позвоночника.
  • Из-за костных разрастаний движения больного ограничены, болевой синдром ярко выражен. Костенеют связки позвоночника.

На любой из этих стадий успешное лечение остеохондроза остается возможным, но чем дальше, тем сложнее становится избавиться от его последствий, а на последней стадии избавление от болезни полностью практически невозможно.

Классификация

Распространённый остеохондроз классифицируется по нескольким параметрам. В первую очередь классификация связана с тем, где именно расположен патологический процесс, причем зачастую это несколько отделов сразу.

Классифицировать заболевание можно по рентгенологическим изменениям. При нулевой или начальной стадии каких-либо изменений не наблюдается. При первой стадии на рентгенографии выявляются разрывы внутренних дисков. При второй стадии происходят сильные изменения дисков, при полном сохранении их наружной поверхности.

При третьей стадии происходит полное поражение дисков, может наблюдаться их выдавливание из позвонков.

Также есть классификация по степени нарушения функциональности позвоночника. При поражениях первой стадии пациент будет жаловаться на незначительную боль, но функции позвоночника не изменены.

При второй стадии функции нарушены значительны, здесь же выявляется защемление межпозвоночных нервов, протрузии, боли становятся очень сильными и обширными.

При третьей стадии происходит деформация позвоночного столба, боли становятся мучительными, отмечаются множественные грыжи.

При четвёртой стадии пациент полностью теряет возможность к передвижению, при малейшем движении возникают сильные боли, иногда даже развивается болевой шок.

Единой классификации обширного остеохондроза нет. Наиболее популярные из существующих – по пораженному участку, по степени поражения межпозвоночного диска и по нарушениям функции позвоночника.

Классификация по уровню распространения процесса:

  • Обширный остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Поражение всех или большей части позвонков в шейном и грудном отделах;
  • Обширный остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника. Поражение всех или большей части позвонков в шейном и поясничном отделах;
  • Обширный остеохондроз поясничного и грудного отдела позвоночника. Поражение всех или большей части позвонков в поясничном и грудном отделах;
  • Обширный остеохондроз шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника. Поражение всех или большей части позвонков в шейном, грудном и поясничном отделах;
  • Обширный остеохондроз шейного отдела позвоночника. Поражение всех позвонков в шейном отделе;
  • Обширный остеохондроз грудного отдела позвоночника. Поражение всех позвонков в грудном отделе;
  • Обширный остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Поражение всех позвонков в поясничном отделе.

Классификация по рентгенологические стадии (степени изменений в межпозвоночных дисках):

  • 0 стадия – нет изменений
  • 1 стадия – внутренние разрывы дисков
  • 2 стадия – выраженные изменения дисков при сохраненной наружной поверхности
  • 3 стадия – поражение дисков целиком (трещины, включая наружную поверхность, выдавливание дисков из-под тел позвонков)

Классификация по степени нарушения функций позвоночника:

  • 1 стадия – ощущение незначительной болезненности в зоне поражения, однако функции позвоночника не изменены
  • 2 стадия – функции позвоночника нарушены, отмечаются защемление межпозвоночных нервов, подвывихи тел позвонков, протрузии дисков, боли в зоне поражения усиливаются, распространяются на весь позвоночник
  • 3 стадия – позвоночник деформируется, отмечаются множественные грыжи межпозвоночных дисков, боли значительно выражены, мучительные
  • 4 стадия – пациент практически не перемещается, подвижность позвоночника значительно уменьшается, боли возникают при малейшем движении, распространяются на весь позвоночник, может возникать болевой шок. Пациенту оформляют инвалидность

Симптомы, зависящие от стадии шейного остеохондроза

В большинстве случаев лечение остеохондроза производится консервативными методами. Врач, который специализируется на лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника, называется вертебрологом. Им всегда назначаются несколько типов лечения, в которые входят медикаментозные средства, ЛФК и другие методы. Наиболее распространенные способы лечения остеохондроза:

  • физиотерапия;
  • разные виды массажа;
  • медицинские препараты;
  • тракция;
  • рефлексотерапия;
  • мануальная терапия;
  • ЛФК.

Рассмотрим каждый из этих методов ближе.

Физиотерапия

Практически всегда применяется при лечении поясничного отдела остеохондроза. При физиотерапии задействуются лазер, ультразвук и магнитные колебания, которые помогают уменьшить боль. Также она помогает нейтрализовать воспаление. Этот метод позволяет уменьшить дозу медицинских препаратов, необходимую для подавления болей. Побочные эффекты отсутствуют.

Лечебный массаж

Лечебный массаж дает такие же положительные результаты, как и физиотерапия. Но его нельзя применять в то время, когда заболевание находится в острой стадии. Курс массажа в период ремиссии положительно влияет на состояние нервной системы, снимает боли и излишнее мышечное напряжение, стимулирует кровообращение и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, лечебный массаж может повысить сопротивляемость организма болезням и нормализовать процесс обмена веществ.

Но для лечебного массажа существует и некоторые противопоказания, которые могут сделать его применение невозможным. К ним относятся заболевания кожи, открытые раны, любые воспалительные процессы в организме.

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов осуществляется практически всегда. Как правило, медикаменты применяются в период обострения заболевания, и их действие направлено на уменьшение болевых симптомов. Таблетки, мази, гели и капсулы делятся на типы в зависимости от спектра действия и его вида.

Тракция

Тракция позвоночника – это его вытяжение. Во время вытяжения позвонки равномерно распределяются по всей длине позвоночника, и чрезмерное напряжение, локализующееся в месте возникновения остеохондроза, спадает. Для тракции используются специальные тренажеры и оборудование. Этот метод не является лечебным отдельно от других, он просто помогает снять боль и освободить защемленные нервные окончания и кровеносные сосуды. Во время тракции позвоночник приобретает свою естественную форму, однако для её закрепления используются дополнительные массажи и процедуры.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия обычно используется в комплексе с массажными процедурами. Она основана на правильных воздействиях в болевых точках и рефлекторных зонах. Как самостоятельный метод такая терапия не применяется, но она служит хорошим дополнением для других способов лечения остеохондроза шейного отдела и других видов этого заболевания. Рефлексотерапия снимает боль, восстанавливает естественную нагрузку на различные точки позвоночника, но имеет очень кратковременный эффект.

Мануальная терапия

Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

При помощи мануальной терапии часто корректируют искривление позвоночника. Сегодня существует множество центров мануальной терапии, где можно получить качественную помощь при лечении позвоночника. Но этот вид терапии, как и другие методы физического воздействия на позвоночник, относится к дополнительным и, несмотря на хороший временный эффект, быстро теряет свою целесообразность без назначения лекарств, упражнений и других методик лечения остеохондроза.

Лечебная физкультура считается основным способом лечения остеохондроза вне зависимости от зоны его расположения. Это очень эффективный метод, который с помощью ограниченных нагрузок на суставы и мышцы укрепляет мышечный корсет спины. Упражнения при шейном остеохондрозе выполняются только под присмотром инструктора или в соответствии с его рекомендациями.

Заниматься ЛФК можно в любом возрасте и при любой форме остеохондроза, исключение составляют только случаи, когда заболевание находится в острой стадии, и значительные травмы спины, которые могут усугубиться. ЛФК помогает избавиться от болей в спине, вернуть позвоночнику гибкость и улучшить общее самочувствие пациента.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе включает в себя комплекс упражнений, не требующий больших физических усилий и ориентированных на медленное налаживание тонуса мышц пациента. Выполняться они могут как самим пациентом с участием врача, так и с применением дополнительного тренировочного оборудования. К ЛФК относятся такие виды методик:

  • механотерапия – такие упражнения выполняются пациентом на специальных аппаратах и тренажерах. Метод применяется при серьезной степени поражения позвоночника остеохондрозом, когда движения человека затруднены. Этот метод также помогает при необходимости развития отдельных групп мышц и способствует улучшению осанки;
  • кинезотерапия – комплекс дыхательных и физических упражнений, воздействие которого направлено непосредственно на зоны развития остеохондроза. Курс разрабатывается в индивидуальном порядке для каждого больного и помогает улучшить подвижность суставов, тонус мышц, эластичность связок и сухожилий;
  • терренкур – пешеходные прогулки, в которые входит комплекс несложных упражнений и физических нагрузок. С помощью этого метода можно добиться улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и наладить дыхательную функцию;
  • гидрокинезотерапия – гимнастика, упражнения при которой выполняются в бассейне. Обычно проводится в морской или теплой воде. Упражнения способствуют укреплению мышц, суставов и связок, а также улучшают самочувствие пациента;
    лечебное плавание – хороший метод профилактики и лечения различных видов остеохондроза. Помогает выработать правильную осанку и сделать естественным положение плечевого отдела позвоночника. Плавание даже может помочь в коррекции деформации позвоночного столба.

Лечение остеохондроза при помощи гимнастики

Остеохондроз любого типа нуждается в лечении методом небольших нагрузок и упражнений. Такой подход помогает не только максимально быстро избавиться от болей и дискомфорта, но и ускоряет общий процесс лечения, восстанавливает осанку и повышает гибкость позвоночника. Каждый вид остеохондроза предполагает лечение разными типами упражнений. В зависимости от места локализации заболевания комплексы могут быть направлены на конкретную группу мышц и позвонков.

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Наиболее эффективным методом лечения поясничного остеохондроза считается плавание. Также рекомендуется комплекс специальных упражнений на тренажерах и лечебная гимнастика. Большинство упражнений предназначены для укрепления мышц спины. Одно из самых распространенных упражнений – «велосипед». Оно выполняется лежа на спине.

Пациент выполняет ногами движения, имитирующие вращение педалей велосипеда. Ещё одно популярное упражнение – с опорой на согнутые локти нужно прогнуться несколько раз в грудном отделе и зафиксировать позу на 4 секунды. Повторяются упражнения не больше пяти раз за один комплекс. При этом степень нагрузок должна регулироваться пациентом.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза требует назначения гимнастики двух видов:

  • упражнения для шейного отдела позвоночника, при которых амплитуда движений минимальна. При этом пациент сам создает сопротивление движениям шеи рукой. Упражнения направлены на преодоление этого сопротивления, вследствие чего и укрепляется группа шейных мышц;
  • вторая часть методики предполагает динамичные упражнения и круговые повороты головы, повышающие подвижность суставов шейного отдела. Все упражнения, связанные с укреплением шеи, должны выполняться в медленном темпе, без резких движений и без значительных нагрузок.

Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

В качестве дополнения к упражнениям может назначаться терренкур и лечебное плавание. Оба способа лечения направлены на то же, на что и лечебная гимнастика – на повышение подвижности шейного отдела.

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела

Особенностью лечения грудного остеохондроза является то, что большинство упражнений при нем выполняются стоя. Самый распространенный вариант, разрешенный большинству пациентов с этим диагнозом – махи руками и наклоны туловища. Разминка перед выполнением гимнастики производится в сидячем положении – на стуле.

Ещё одно упражнение лечебного комплекса при грудном остеохондрозе – это прогибаниеспины стоя на четвереньках. Абсолютно все типы упражнений следует выполнять медленно и без резких движений. Пациентам с остеохондрозом грудного отдела также полезны плавание, механотерапия и гидрокинезотерапия.

Упражнения при распространенном типе остеохондроза

Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

Распространенный тип остеохондроза достаточно сложно лечить, поскольку он включает в себя сразу два заболевания. Для эффективной борьбы с ним разрабатывается специальный комплекс упражнений, в который входят методы разных видов гимнастики. При этом чем сильнее поражение позвоночного столба заболеванием, тем менее эффективны будут упражнения.

Первое время врачи рекомендуют пациенту выполнять не больше трех-четырех упражнений из комплекса, который был для него разработан. При этом следует отдать предпочтение ежедневному выполнению нескольких упражнений, а не большому количеству упражнений, выполняемых раз в неделю. Ни одно из упражнений не должно причинять пациенту боль.

Симптомы обширного остеохондроза

Симптоматика обширного остеохондроза достаточно многогранная и выраженная. Можно выделить общие признаки этого заболевания, а также разделить их по главным отделам позвоночника (для определения пораженных отделов).

Общими и характерными симптомами для распространенного остеохондроза являются:

  • Выраженный болевой синдром либо в пораженном отделе позвоночника, либо вдоль всего позвоночного столба. Боль часто иррадиирует (распространяется) в шею, голову, руки, ноги, грудную клетку. Может возникать болевой шок из-за выраженности симптома;
  • Ограничение подвижности (скованность) в позвонках;
  • Усиление потоотделения;
  • Нарушение функции тазовых органов;
  • Нарушение работы внутренних органов;
  • Повышенная раздражительность;
  • Депрессивные состояния;
  • Повышение мышечного тонуса;
  • Нарушение осанки;
  • Трудности во время ходьбы (до полного обездвижения на последней стадии болезни).

Для клинической картины обширного остеохондроза шейного отдела позвоночника характерно:

  • Выраженные боли в области шеи, плеч, на руках, между лопатками;
  • Нарушение остроты зрения (как одностороннее, так и двухстороннее);
  • Головокружение;
  • Пошатывание при ходьбе;
  • Звон и шум в ушах;
  • «Мушки» и цветные круги перед глазами;
  • Снижение слуха;
  • Распространенная головная боль, усиливающаяся при движении шейного отдела позвоночника;
  • Сухость и шелушение кожи;
  • Обмороки (синкопальные состояния);
  • Осиплость голоса;
  • Онемение и потеря чувствительности на коже лица, шеи и рук, головы;
  • Слабость в мышцах шеи и рук;
  • Разрушения зубов;
  • Скачки артериального давления.

Для обширного остеохондроза грудного отдела позвоночника характерно:

  • Боли в области спины и грудной клетки, схожие с межреберной невралгией или стенокардией (острые, пульсирующие, ноющие, тянущие, сжимающие и пр.);
  • Онемение кожи в области груди, живота и спины;
  • Выраженные боли в области позвоночника, между лопаток;
  • Нарушение подвижности грудного отдела позвоночника;
  • Затруднение и боли при поднятии рук вверх;
  • Боли при резком и глубоком вдохе, а позже и при выдохе, смехе, чихании, кашле;
  • Боли и трудности при наклонах тела в любую сторону;
  • Нарушение работы органов грудной клетки.

Для обширного остеохондроза поясничного и крестцового отделов позвоночного столба характерно:

  • Выраженные боли в области поясницы и крестца, иррадиирующие в ноги, ягодицы, тазовые органы, промежность;
  • Выраженная слабость в ногах;
  • Мышечные спазмы в области поражения;
  • Ощущение мурашек и онемения на коже;
  • Жжение в спине и ногах;
  • Нарушение движения в пораженном участке;
  • Нарушение функций тазовых органов;
  • Чувство холода в ногах и спине (такие пациенты зачастую кутают спину в платки).

К методам консервативного лечения обширного остеохондроза относятся медикаменты и физиотерапия. Основные принципы и группы медикаментозного лечения:

  • НПВПДиклофенак, Ибупрофен, Анальгин, Пироксикам и пр. – по 1-2 таблетки 1-3 раза в день или по 1-2 инъекции ежедневно, внутримышечно;
  • ХондропротекторыАртра, Хондроитин и пр. – инъекционно или таблетированный формы длительным курсом лечения;
  • Мази для наружного применения – Финалгон, Найз гель, Вольтарен и пр. – втирать в пораженный участок спины 2-3 раза в день;
  • Витамины группы В инъекционно;
  • АнгиопротекторыКурантил, Агапурин и пр. – по 1-2 таблетки 2-3 раза в день или инъекционно;
  • Биогенные стимуляторыАлоэ, ФиБС – подкожные инъекции;
  • ГлюкокортикостероидыПреднизолон, Преднизон и пр. – 5-30 мг в день таблетированная форма или инъекционно.

Все группы медикаментов должны назначаться одновременно. Физиотерапевтические мероприятия чаще всего назначаются после облегчения состояния пациента.

Хирургическое лечение обширного остеохондроза применяется в тех случаях, когда консервативные методы не эффективны или возникли тяжелые осложнения, связанные со стенозом межпозвоночного канала или межпозвоночной грыжей.

Чаще всего проводят спондилодез (удаление пораженных дисков и установка на их месте имплантатов). Полная реабилитация пациента происходит в течение 6-7 месяцев.

Лечение

Остеохондроза на рентгене
  • замедление дегенеративных процессов за счет нормализации питания тканей позвонков;
  • стабилизация позвоночного столба;
  • устранение раздражения и защемления нервных волокон;
  • симптоматическая терапия.

Для того чтобы уменьшить выраженность патологических проявлений этого заболевания применяют:

  • местные и системные обезболивающие и противовоспалительные препараты;
  • миорелаксанты для устранения мышечного спазма;
  • противосудорожные средства;
  • антидепрессанты;
  • антиоксиданты.

Не менее важная роль в лечении распространенного остеохондроза принадлежит физиотерапевтическим процедурам, лечебной физкультуре и мануальной терапии. В этом случае очень важно довериться грамотному специалисту, так как при помощи специального массажа довольно часто удается достичь стойкой ремиссии, устранить повреждение нервных корешков и выровнять позвоночный стол. Для закрепления результата необходимо выполнять рекомендованные упражнения, направленные на стабилизацию позвоночника при помощи мышц спины.

К хирургическим методам лечения доктора прибегают крайне редко лишь в далеко зашедших случаях. Однако эти вмешательства носят, как правило, паллиативный характер, то есть облегчают состояние пациента, не влияя на исход заболевания.

Профилактика распространенного процесса такая же, как и при менее тяжелых формах остеохондроза. Необходимо вести подвижный образ жизни, хорошо питаться и не перегружать позвоночник поднятием тяжестей и неудобной позой. Кроме того, при появлении первых симптомов заболевания, обязательно нужно начать лечение, чтобы не допустить распространения процесса.

Таблетки и уколы при шейном остеохондрозе

Обязательно обратитесь за помощью по подбору лекарств к специалисту!

Пациенты часто обращаются к врачу с данной проблемой, и они знают, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, используя различные медикаменты и др. процедуры.

  1. Обезболивающие средства (Анальгин, Баралгин, Темпалгин). Но данные препараты иногда не в состоянии совладеть с сильной болью, тогда используют нижеперечисленные лекарства.
  2. Нестероидные (Диклофенак, Ибупрофен, Нимид, Ортофен, др.). Данные препараты неблагоприятно влияют на кишечник, поэтому долгое применение не рекомендуется.
  3. Миорелаксанты (Тизанидин, Мидокалм), помогут снизить спазм мышц.
  4. Согревающие мази, гели (Випросал, Финалгон), при шейном остеохондрозе лечение можно проводить с помощью перцового пластыря.
  5. Витамины групп В (Мильгамма, Комбилипен), нормализуют обменные процессы в нервных клетках.
  6. Хондропротекторы (Терафлекс, Структувит, Доппельгерц), восстанавливают хрящевую ткань.

Лечение остеохондроза лучше начинать при появлении первых симптомов. На этой стадии поможет разумный режим труда и отдыха, гимнастика. На поздних стадиях лечение должно быть комплексным и эффективным, так как иначе процесс будет прогрессировать дальше. Применение безнагрузочного вытяжения позвоночника, различных видов массажа, гирудотерапии позволяет убрать почти все симптомы осложненного остеохондроза.

Так как межпозвонковый диск самый большой орган в человеческом организме практически лишенный кровоснабжения, то изменения в нем имеют часто необратимый характер. Поэтому специальную гимнастику придется выполнять всю оставшуюся жизнь. Однако, хорошей новостью является то, что выполнение гимнастики позволит поддержать не только позвоночник, но и Ваше сердце, сосуды и другие органы в работоспособном состоянии надолго. Из постоянных видов спорта предпочтительней плавание.

Лечение распространенного остеохондроза позвоночника проводится консервативным путем или хирургическим. Выбор в пользу оперативного вмешательства обоснован, когда дистрофические процессы позвонков осложняются радикулитом либо грыжами. Также использование хирургического метода терапии допустимо если консервативное лечение уже не помогает.

Лечить больного при распространенном остеохондрозе нужно комплексно, для этого используются:

  • медикаментозная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • соблюдение лечебной диеты.

Препараты, используемые при устранении проблемы распространенного остеохондроза: обезболивающие средства, противовоспалительные, хондропротекторы.

К наиболее эффективным обезболивающим относятся Диклофенак, Пироксикам, Ибупрофен, Индометацин, Кетопрофен. Допустимые противовоспалительные препараты: Мовалис, Диклоберл, Ревмоксикам, Диклофенак.

Хондропротекторы, используемые при лечении распространенного остеохондроза:

  • Хондролон;
  • Протекон;
  • Артра.

Ввиду сильных болей, возникающих при развитии патологии, пациентам нередко требуется прием антидепрессантов. Допустимыми препаратами при таком заболевании являются Дезипрамин, Амитриптилин, Имипрамин. Однако эти, как и другие лекарственные препараты, должен назначать исключительно лечащий врач, полностью контролирующий течение болезни.

Лечение данной формы заболевания требует от пациента и врача значительно больше усилий, чем при обычном остеохондрозе. Это связано с тем, что патологические процессы затрагивают практически все отделы позвоночника.

Однако полное выздоровление вполне реально. Для достижения такой цели необходимо использовать комплексное лечение, включающее:

  • Медикаментозное и хирургическое лечение;
  • Лечебную гимнастику;
  • Правильную диету.

К слову, более 90% пациентов избавляются от данного заболевания без хирургического вмешательства, ведь оно требуется лишь при наличии осложнений (радикулит или грыжа). Также операция может понадобиться при позднем обращении человека в учреждение здравоохранения. Именно поэтому затягивать и надеется на самоизлечение не стоит – лучше своевременно проконсультироваться с врачом.

Консервативное лечение включает в себя и медикаментозное лечение, и ЛФК, и соблюдение диеты. Если соблюдать предписания врача, то в течение 2-3 месяцев можно напрочь забыть о своем заболевании.

На сегодняшний день основными препаратами, использующимися для лечения распространенного остеохондроза, являются:

  • НПВС (Индометцин, Диклофенак);
  • Хондропротекторы (Артра, Хондролон, Протекон)
  • Анальгетики (Тромадол, Пироксикам, мазь Финалгон);
  • Антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин, Имипрамин).

Однако даже полностью поборов недуг ни в коем случае нельзя расслабляться, ведь рецидивы остеохондроза встречаются достаточно часто. Для того чтобы с ними не столкнуться следует прислушаться к рекомендациям врача и постараться вести здоровый образ жизни и не перегружать свой позвоночник.

Диагностика

Если доктор подозревает у человека распространенный остеохондроз, то для уточнения диагноза нужно провести ряд обследований:

  1. Рентгенография всех отделов позвоночного столба, которая выполняется в двух проекциях.
  2. МРТ позвоночника, при которой особое внимание уделяют повреждению нервной ткани и связочного аппарата.
  3. Электрофизиологические исследования выполняют для того, чтобы оценить степень повреждения нервных волокон.

Если в ходе обследования удалось установить поражение двух и более областей, и также исключить другие заболевания (например, туберкулез позвонков), то диагноз распространенного остеохондроза не вызывает сомнений.

мужчина делает упражнение

При обращении пациента с характерными жалобами распространенного остеохондроза, врач для подтверждения диагноза направляет его на инструментальные обследования:

  • Рентгенологическое обследование. Определяет степень поражения и изменения позвонков, их структуру, возможные костные образования;
  • Компьютерная томография (КТ). Определяет состояние позвонков и межпозвоночных дисков, их строение и форму, нарушение анатомического строения позвонков и сдавление нервных корешков и окончаний;
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Определяет более мелкие изменения в области позвоночника, позволяет до мельчайших подробностей обнаружить нарушение строения позвонков, дисков, нервов и сосудов;
  • Миелография. Рентгенография позвоночника с применением контрастного вещества. Позволяет выявить межпозвоночные грыжи, степень нарушения дисков;
  • Ультразвуковая доплерография. Выявляет степень нарушения кровотока по сосудам позвоночника.

Диагноз «остеохондроз» может быть установлен только Вашим врачом. Трудности в диагностировании причины боли, скованности и воспаления связаны с не специфичностью симптомов. Для выявления остеохондроза и его первопричины врач соберёт Ваши анамнестические сведения, проведёт осмотр и направит на необходимые исследовательские тесты.

Когда Вы будете на приёме у врача для постановки диагноза «остеохондроз», врач спросит Вас о медицинской истории, чтобы выявить, были ли у Вас или Ваших родственников проблемы с позвоночником в прошлом. Считается, что генетический фактор играет роль в развитии дегенеративных изменений в позвоночнике. Также Ваш врач захочет знать, были ли у Вас другие проблемы со здоровьем или операции.

Воспаление или скованность могут привести к тому, что некоторые движения шеи и поясницы, которые в здоровом состоянии Вы можете выполнить с лёгкостью, Вы выполняете с трудом или через боль. Таким образом, проверка диапазона движений также является частью диагностики. Ваш врач может проверить рефлексы на руках и ногах. Снижение рефлекторного ответа может говорить о компрессии или повреждении нерва.

В большинстве случаев остеохондроз подтверждается с помощью одного или нескольких диагностических тестов. Рентген может выявить наличие костных разрастаний (остеофитов) или патологию дугоотростчатых суставов. Компьютерная томография (КТ) предоставляет более детализированное поперечное отображение структур позвоночника, что особенно полезно для диагностики стеноза позвоночного канала.

Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

С помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) можно получить наиболее детализированное изображение, на котором будет видна степень дегенерации позвонков или дугоотростчатых суставов, равно как и патология мягких тканей (дисков, связок, нервных структур). Мы рекомендуем делать МРТ пораженного отдела позвоночника на высокопольных аппаратах.

Первичная диагностика проводится лечащим врачом, заключается в анализе поступающих от пациента жалоб. При этом распространенный остеохондроз требует комплексного лечения. Устранение симптомов не является эффективной терапией. Потому для правильного подбора методов лечения необходима тщательная диагностика. Проводится она такими способами:

  • рентгенологическое обследование всех отделов позвоночника;
  • спондилография;
  • миелография;
  • компьютерная томография (КТ);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • перидуграфия.

Взятие материалов крови, мочи на общий анализ является обязательной процедурой при подозрении на распространенный остеохондроз.

Физиотерапия

Как вылечить шейный остеохондроз с помощью физиотерапии? Лечение шейного остеохондроза физиотерапией включает:

  • ультразвук является противовоспалительным, анестезирующим воздействием, способным повысить обменные процессы;
  • лазеротерапия, вследствие светового действия оказывает полный противовоспалительный результат, а также нормализует кровообращение;
  • электрофорез с медикаментами, лекарственные средства проникает в нужное место путем электрического тока; физиотерапия в борьбе с недугом делается с Эуфиллином, либо Новокаином, препараты способны снять болевой синдром и улучшить кровоток;
  • магнитотерапия помогает снять отечность тканей и боль.

Осложнения

Ниже перечислены наиболее распространённые осложнения остеохондроза, которые чаще всего развиваются у людей с возрастом после того, как позвоночник перенёс годы эксплуатации:

  • Дегенеративная болезнь дисков — изнашивание одного или более межпозвонковых дисков, которые в норме амортизируют трение между позвонками. Это состояние характеризуется ослаблением дисков и образованием грыжевых выпячиваний, что может привести к сдавлению близлежащих нервных корешков и даже (в редких случаях) спинного мозга.
  • Дегенеративные изменения дугоотростчатых суставов (спондилоартроз) — это артрические поражение одного или нескольких дугоотростчатых (фасеточных) суставов, которые соединяют смежные позвонки. Наличие этой распространённой формы остеоартрита означает, что хрящ, покрывающий дугоотростчатые суставы, стёрся, что привело к болезненному контакту между костями. При дегенеративном поражении дугоотростчатых суставов имеется большая вероятность формирования костных разрастаний (спондилез).
  • Стеноз (сужение) позвоночного канала — постепенное сужение позвоночного канала, связанное со сдавлением спинного мозга и нервных корешков в местах, где они входят в позвоночный столб и покидают его. Сужение позвоночного канала обычно вызывается другими типами остеохондроза, такими как спондилез или грыжи межпозвонковых дисков.

По локализации распространённый остеохондроз может быть шейным, грудным, поясничным и смешанным. Симптомы остеохондроза различаются в зависимости от локализации.

Отличия здорового позвоночника от больного

Симптомы шейного остеохондроза включают:

  • скованность и боль в шее и плечах, особенно после пробуждения;
  • проблемы с координацией и замедление рефлексов;
  • слабость в мышцах;
  • покалывания и онемение в плечах, руках, кистях и пальцах рук.
  • головные боли, головокружения, скачки артериального давления

По тяжести проявления остеохондроз можно разделить на умеренный и тяжёлый. Термин «умеренный остеохондроз» используется для описания ранних стадий дегенерации позвоночника и может быть причиной боли в шее и пояснице. Сам по себе остеохондроз не является специфическим состоянием, а указывает на наличие дегенеративных состояний, вызывающих боль в шее и пояснице.

Эти дегенеративные состояния возникают естественным образом как результат старения организма и могут нуждаться в лечении, если приводят к сдавлению нервов или других тканей. Например, остеохондроз на уровне С5-С6 описывает наличие дегенеративных изменений пятого и шестого позвонков шейного отдела позвоночника.

Тяжёлый остеохондроз — это медицинский термин, указывающий на наличие серьёзных дегенеративно-дистрофических изменений в шейном , грудном или поясничном отделах позвоночника. Тяжёлый остеохондроз может привести к специфическим состояниям, таким как межпозвонковые грыжи, спондилоартроз , костные разрастания (спондилез). Лечение болезненных симптомов этих состояний требует точного диагноза и персонализированного лечебного плана.

Некоторые распространённые симптомы, которые, как правило, связывают с тяжёлым остеохондрозом, включают:

  • хроническая боль в позвоночнике;
  • скованность и боль, особенно при попытке встать;
  • ощущение, что кости трутся друг о друга;
  • боль, которая распространяется по зоне иннервации нерва;
  • неожиданная мышечная слабость и усталость;
  • снижение рефлексов и моторных навыков;
  • онемение или покалывания в конечностях;
  • симптомы ишиаса.

Оздоровительная гимнастика

Если образовался шейный остеохондроз что делать, какие предпринимать действия. Оздоровительная процедура выполняется вне острого обострения заболевания, эффективней проводить в период выздоровления. Лечебная гимнастика поможет избавиться от шейного остеохондроза навсегда. Она дает не хуже результат, чем терапия лекарственными средствами и считается основой излечения.

Упражнения не отнимут много времени и возможно применение дома. Гимнастика ориентирована на уменьшение болей, расслабленности мышц шеи, растяжении связок. Однако делать упражнения следует проконсультировавшись с врачом, чтобы не сделать себе хуже.

Профилактика

Для профилактики распространенного остеохондроза необходимо соблюдать некоторые правила и приемы:

  • Максимально ограничить вертикальные нагрузки на позвоночник;
  • Соблюдать правильную осанку;
  • В длительной и однообразной работе периодически менять положение тела;
  • Максимально избегать травматизации позвоночника;
  • Избегать резкого подъема тяжелых предметов;
  • Носить специальный корсет при патологиях позвоночника;
  • Соблюдать правила сбалансированного питания;
  • Избегать переохлаждений;
  • Поддерживать мышечный каркас спины в тонусе (плавание, гимнастика, тренажеры и пр.);
  • Избегать стрессовых ситуаций.

Иглоукалывание

Можно ли вылечить остеохондроз шейного отдела иглоукалыванием? Многие люди сомневаются лечится ли остеохондроз данным методом и боятся поэкспериментировать. Иглотерапия пришла в медицину с Востока. Китайцы обучились настраивать энергию в теле путем металлических иголок. Этот метод сегодня признан медициной как эффективная методика при заболевании спины, шеи.

Распространенный остеохондроз шейного отдела позвоночника

Однако, у этой процедуры имеются некоторые противопоказания:

  • беременность;
  • различные опухоли;
  • наличие у пациента инфекционных патологий;
  • нельзя проводить маленьким детям и старикам;
  • при болезнях крови, кожи.

В любом случае, при различных болезнях шеи или спины необходимо посетить врача, который подскажет точно, как вылечить остеохондроз шейного отдела позвоночника.